Come si arriva a lasciarsi

Gentili dottori,
Ho 28 anni e da qualche mese ho deciso di lasciare il mio ragazzo, compagno ormai da più di cinque anni. Persona con tantissime accezioni positive, sempre attento e pronto ad esserci per me. Prendere questa decisione non è stato facile ed è stato un periodo molto doloroso. Ho trascorso con lui anni sereni, eppure all'incirca un anno fa, qualcosa lentamente è cambiato: non avevo più lo stesso entusiasmo. Già da queste prime avvisaglie di dubbio sulla mia relazione non sono stata più la stessa con lui. Ho iniziato lentamente a distaccarmi, nascondendomi dietro stress e problemi familiari (che pur tuttavia ci sono stati). In tutto ciò, ma qualche tempo più avanti, mi sono innamorata di un'altra persona. Ho perso completamente la testa. Quest'altra persona mi ha letteralmente travolto. Mi ha ridato la gioia, l'energia, il sole, e l'amore. Forse a 28 anni ho provato per la prima volta la leggerezza di un cuore innamorato. Ho deciso a quel punto di assumermi le mie responsabilità e ho scelto. Oggi sono con questa nuova persona. Certo, sono ancora pochi mesi, ma mi sento sempre innamorata. Anzi sempre più. Di tanto in tanto ripenso a lui. Mi chiedo come sta (credo ancora molto male) mi piacerebbe rivederlo e parlargli. Ma so che non è possibile e lui per ora non vuole. Immagino non esista un manuale standard per tutti, ma mi chiedo: ho sbagliato? Ripensarci ogni tanto è normale? E soprattutto come è possibile che una storia di anni, che ormai consideravo io stessa consolidata e indiscutibile, sia finita proprio per una mia scelta? Lui mi ha implorato di riprovarci, io non ho voluto. Come è possibile che mi sia innamorata completamente di un'altra persona e abbia buttato tutto il resto alle spalle? Ricordi, regali.. sono ancora qui con me, ma se solo penso al mio nuovo ragazzo tutto scompare e c'è solo l'oggi.
Grazie