Tic mani

Buonasera a tutti,
ho due tic da molti anni che all'improvviso ho realizzato poter essere non solo una brutta abitudine ma sintomo di qualcosa di più grave (una ocd, non so) per cui ho deciso di scrivere qui. Il primo tic me lo porto fin dalla nascita, per cui forse non fa neanche testo, ed è quello di "succhiarmi" la lingua, brutto vizio ereditato da non aver mai voluto usare il ciuccio. Nonostante i vari apparecchi ( ne indosso ancora uno di notte che mi tiene la lingua ferma) e la logopedia, è ancora un meccanismo automatico per me. Il secondo me lo porto dietro dalle scuole medie, in realtà all'inizio me lo sono un po imposto, per vedere cosa si provava. Consiste nel pizzicarmi con la mano destra la pelle morbida compresa tra il pollice e l'indice della mano sinistra. Da piccola lo facevo sulla pelle dei miei genitori, pizzicato loro anche la pelle sulle mani e sui gomiti, era come un gioco per me perché si formavano delle increspature che sembravano degli esserini viventi, che erano un po come degli amici immaginari, avevo una comunità nella mente formata da queste creature. Inizialmente non mi piaceva su me stessa, poi ne sono diventata dipendente. Mi causa un leggero fastidio alla spalla sinistra nonché imbarazzo a volte quando lo faccio in pubblico. Non è una cosa che non posso controllare, ma ne sento il bisogno, mi rilassa, mi fa evadere (a volte mi fa venire sonno). Il gesto è accompagnato a volte da parole tipiche che mi dico nella testa come "vieni qui, amore" oppure "piccolo interno" (interno è il nome che ho dato a quella parte anatomica), insomma espressioni di affetto e protezione che è come mi sento quando mi rifugio in questo tic. È evidentemente un residuo di infanzia compreso il desiderio di protezione e coccole ch vi è sotteso. Spero che questi post siano anonimi agli occhi di terzi e che non appaiano le mie informazioni personali in modo che si possa risalire a me perché sono cose che non avrei mai il coraggio di confessare a nessuno. Per intenderci, non sono una persona eccessivamente ansiosa e non penso il mio tic risulti strano a chi non ci è abituato. Solo le mie amiche sanno che mi accompagna fin dalle medie. Sono pronta a fornire altre informazioni e spero che abbiate un'idea su cosa vuol dire tutto ciò. Grazie a Arrivederci