"solo" ansia?

Buongiorno Gentili Dottori,
Sono una ragazza di 20 anni ormai piuttosto convinta di essere ipocondriaca. La situazione nella quale vivo da ormai piu di 8 mesi mi pesa tanto, troppo. Come potete notare guardando i miei precedenti consulti, sono perennemente preoccupata per la mia salute e ogni piccolo sintomo diventa ai miei occhi l'allarme di qualche grave malattia. Probabilmente rendendomi conto di quanto io sia fuori strada, sono convinta di essere affetta da qualcosa di grave, dati i numerosi problemini fisici ai quali non riesco mai a dare una spiegazione. Sono altrettanto erroneamente convinta che il mio Medico, pur essendo un ottimo Medico, non si renda conto di questo in quanto probabilmente qualsiasi Dottore tenderebbe ad escludere gravi patologie in una ragazza di 20 anni. La situazione è diventata insostenibile, per me e per chi mi è vicino. Non riesco piu a vivere i miei 20 anni, non riesco piu ad uscire senza preoccuparmi di individuare l'ospedale piu vicino al luogo in cui andrò, sono costantemente in attesa di un attacco di cuore, di una difficoltà a respirare, di uno svenimento. Ho sintomi diversi ogni giorno, per cui, ogni giorno, mi auto-diagnostico diverse malattie. Non riesco piu a stare sola perche ho paura che se starò male nessuno se ne accorgerà, per cui ogni notte è un'avventura. Il mio Medico a riguardo mi ha dato da prendere nei momenti di maggiore ansia notturna mezza compressa di Tavor, che puntualmente non ho mai assunto per paura che possa farmi star male. Questo fine settimana l ho passato con il mio ragazzo ed i miei amici e questo mi ha fatto stare bene 2 giorni. Niente brutti pensieri, niente sintomi. Stamattina, però, appena sveglia ho iniziato ad avere difficoltà a respirare (o forse solo la sensazione che sia cosi). Da "ignorante", razionalmente, mi viene da pensare che sia stata causata dalla consapevolezza di dover tornare a casa mia dove non sto poi cosi bene e dove sono "sola" (non vivo sola ma con i mei nonni dei quali tra l'altro mi devo preoccupare ed occupare non essendo piu tanto giovani ed avendo problemi di salute). Ma poi scatta la paura. Saranno problemi polmonari? Cardiaci? Sto male? Non ne posso più! Possibile che io non riesca piu a stare da sola? Possibile che non riesco ad uscire da questa situazione e che nessuno sia in grado di darmi una mano? Possibile che la mia testa mi faccia provare tutti questi disturbi fisici che mi spaventano incredibilmente?
Scusate per la lunghezza della domanda, ma ho bisogno di un po' di aiuto.
Grazie, grazie davvero. Cordiali Saluti