Piangere facilmente

Cari dottori,

Vi ringrazio anticipatamente per il vostro tempo e per il vostro aiuto
Fin da quando ero piú piccola ho sempre avuto problemi nel sapere controllare il pianto. Ogni volta che mi sento attaccata o esclusa mi viene subito da piangere. Il problema dura ormai da tutta la mia vita e non sono mai riuscita a trovare una soluzione. Sinceramente io non ci trovo nulla di imbarazzante nel piangere ed esprimere le proprie emozioni, ma ora che mi ritrovo nel mondo del lavoro tutto ció, mi inizia a creare problemi. Ho inoltre notato che se degli estranei mi attaccano tendo a piangere piú facilmente mentre se litigo con parenti le lacrime o non escono o vengono ritardate. Per questo motivo sono una persona di natura gentile/buona che evita discussioni, ma nonostante ció le persone scambiano la gentilezza per debolezza e di conseguenza mi ritrovo sempre a piangere perchè rimango ferita oppure perchè creo un conflitto per poter dimostrare di non essere debole .

Ulteriori informazioni: da piccola frequentavo un asilo di suore dove venivo punita perchè mi rifiutavo di mangiare (mi lasciavano in piedi a mangiare davanti a tutti)
Sono metà italiana. Ho un fratello
minore a cui da piccola dovevo badare spesso.molto spesso per il lavoro i miei genitori non erano presenti.