Tradimento coniugale

Gent.le Doc,
pochi giorni fa mia moglie mi ha confessato di avermi tradito con una persona incontrata sul lavoro. La mia reazione e' stata estremamente composta: non mi sono arrabbiato, non ho alzato la voce e naturalmente nemmeno le mani. L'atteggiamento l'ha urtata e ora crede che io non la ami piu' e che di lei non mi importa nulla. Da allora piange e mi chiede di perdonarla, di ricostruire la famiglia con lei. Siamo sposati da 4 anni e siamo stati fidanzati per 6. Abbiamo due bimbi piccoli.
Dopo il secondo figlio le cose si sono complicate e ci siamo trascurati a vicenda senza capire i problemi l'uno dell'altra. Fino ad allora tutti gli amici ci invidiavano per cosa eravamo riusciti a costruire.
Il tempo non passa, non sono in grado di prendere decisioni ed anche il lavoro ne risente. Tutti gli amici mi chiedono cosa ho e non so mai cosa rispondere.
I miei genitori non li vedo da allora, ho paura di un confronto e che anziche' aiutarmi mi spingano verso una direzione, che ancora non sono pronto a prendere.
Sono solo e non so con chi confidarmi, anche un piccolo conforto mi sarebbe utile, ma non so a chi rivolgermi. Da mia moglie non me lo sarei mai aspettato, tant'e' vero che ora sembra tornata in se. Sembra essere stata preda di un raptus ingiustificato dalla logica.