Paure legate al virus gastrointestinale

salve dottori.
sono un ragazzo di 19 anni, ho sempre condotto una vita normale e regolare fino al compimento del 17 esimo anno di eta' dove sono sorti in me dei problemi a livello psicologico dati credo da dei cambiamenti nel mio normale stile di vita, per questi "problemi" se cosi posson esser chiamati ho preso un appuntamento da una specialista in materia ( psicologa).
Ma veniamo al punto, io soffro molto spesso di dolori intestinali anche molto forti a volte, dopo molto tempo ho deciso di recarmi da chi di competenza ed eseguire delle visite appropriate, ma a monte di tutto questo ce' una mia fortissima paura per il cattivo virus gastrointestinale poiche tutti gli anni che lo ho contratto sono stato malissimo con dolori molto forti e mi sono sempre ridetto che non avrei voluto piu' provare quei dolori diciamo che questo pensiero del virus ora mi terrorizza ho iniziato a mangiare meno per paura di vomitare, sono alto quasi 1,87m e peso solo 62 kg, ho iniziato ad avere una igiene maniacale mi lavo le mani minimo 10 volte al giorno..e ogni volta che sento in me un piccolo mal di stomaco magari comune senza nulla di grave vado nel panico, vorrei chiedere a voi gentili dottori se tutta questa paura di questo virus puo' essere la causa dei dolori intestinali che sentivo inizialmente per i quali ho dovuto eseguire un controllo, dolori che tutt 'ora ho, sono io la causa dei miei dolori, sono le mie paure?..e' importante precisare che sono una persona molto "timida" e di difficile approccio con altri quindi questo puo' aiutare un qualche tipo di agitazione che porta in me un malessere.
Ritengo opportuno esporre solo questo "piccolo" disagio che mi porto avanti e non tutti quelli che possono essere i miei problemi dato che ho già un appuntamento con una specialista in modo tale che io possa parlare a quattrocchi con lei ed esprimermi meglio .
grazie.