Parlare con i nonni

Salve ho 27 anni, ho letto vari studi sui benefici che ha la socializzazione con le persone benefici per il cervello per la nostra psiche per il benessere in generale.
I miei nonni vivono con noi a casa ma io gli evito parlo sempre solo con i miei genitori, ho una convinzione sbagliata che malgrado facessi sforzi per correggere non ci sono ancora arrivato allora scrivo questo post nella speranza di risolvere questo problema che io reputo un problema di orientamento.
Ecco, io non parlo con miei nonni perche penso che stare con loro mi farà del male parlo a livello mentale, penso che chi parla con degli stupidi diventa stupido e chi parla con degli intelligenti diventa intelligente chiedo scusa perche parlo dei miei nonni e non gli voglio certo offendere ma io ho questa ferma convinzione, con loro non sono a mio agio non perche siano degenerativi ma semplicemente più anziani di me e che forse se parlo con loro mi recheranno danno, per favore aiutatemi ?