Psicologia

Salve dottori ci ho scritto tempo fa per il mio problema di forte ansia e panico che mi invalidano la vita da 7 anni,con problemi di dipendenza da alcol,che ancora oggi ne faccio uso per superare i miei disagi.volevo un consiglio da voi,siccome il sert è molto lontano dal mio paese,e nn avendo ne chi mi ci accompagna e ne la forza di andarci (non ESCO quasi più da casa per la mia paura e sento di iniziare a diventare despressa) volevo sapere se associando un percorso psicologico e farmacologico potrebbe essermi lo stesso di aiuto? Se cosi a chi rivolgermi? Mi hanno consigliato un medico per le dipendenze,ma non so chi sia.e un psicologo,che ci sono stata tempo fa che si occupa di "esperta in psicodiagnosi clinica e peritale" va bene per un percorso o è solo per una diagnosi? Sarebbe meglio uno tipo cognitivo comportamentale?grazie dell aiuto