Il panicotemo possa scoppiare una guerra

Salve sono una ragazza di 28 anni ed e' da un paio di anni che avverto una sorta di apatia e di abbassamento del tono dell' umore sono spesso triste faccio cattivi pensieri ho molte paure come quella della morte,ogni volta che al tg sento parlare di guerra mi viene il panicotemo possa scoppiare una guerra e morire,faccio spesso ricerche sulla vita ultraterrena,e' da un po che sto cercando lavoro e nn riesco a trovarlo forse sarà questo, durante il giorno ho una sonnolenza e stanchezza cronica,calo della libido,non so se sia depressione, aiutatemi