Mancanza eccitazione

Buonasera,
Scrivo per esporre il mio problema, sono un ragazzo giovane, molto ansioso che è appena uscito da una storia di 6 anni in cui era molto preso, lasciato dalla propria ragazza. Probabilmemte sommato a un periodo molto tempestoso della mia vita ha contribuito a farmi cadere in una sorta di depressione, con stato di inquietudine continuo. Da quando è finita la mia relazione, ho perso completamente l'eccitazione, non è un problema fisico perche le erezioni mattutini anche se diminuite sono ancora presenti. Essendo un ragazzo carino, ho avuto molte opportunità di riapproccio con altre ragazze ma nonostante tutto non sono mai riuscito a eccitarmi. Quando ero fidanzato, avevo voglia tutti i giorni, bastava guardare una ragazzo o qualcosa con contenuto pornografico per eccitarmi, ma ormai nemmeno quello. Ho provato piu volte a avere rapporti, l'erezione con i preliminari non avviene mai a meno che siano piu spinti, ma al momento della penetrazione la perdo non arrivando mai alla fine. Ho paura di essere finito in un circolo vizioso in cui l'ansia e la paura mi stia mangiando. La relazione è finita da 5 mesi, ho fatto alcuni passi avanti, ma non c'e ancora una ragazza per cui provi eccitazione quanto la mia ex. Cosa posso fare?
Grazie in anticipo.