Pelle d'oca al tatto

Salve dottori sono un ragazzo di 21 anni e vorrei spiegarvi questo strano fenomeno che mi capita ormai da qualche giorno,praticamente e come se avessi un ipersensibilita al tatto,mi spiego meglio,se tocco alcuni oggetti avverto dei fastidi come brividi o pelle d'oca,questi fastidi ci sono soprattutto con lo sfregamento di tessuti tra cui cotone o velluto o con cose ruvide tipo carta igienica e lacci di scarpe o lisce come i muri,mi succede sia con le mani e sia con i piedi,ho notato poi che il fastidio aumenta se gli arti sono sudati,premetto che sono un ragazzo molto ansioso che pensa sempre al peggio e soffro anche di attacchi di panico da un bel po,non riesco a spiegarmi cosa possa aver causato questi fastidi anche perche non mi e mai capitato,spero che possiate aiutarmi a capire da cosa provengono questi fastidi,grazie.