A dire che lui sta male ma non dipende da me

Buongiorno. Io e mio marito siamo sposati da 10 anni. Insieme da 16. Mio marito è sempre stato un uomo molto freddo, rigido, votato al lavoro, alla carrriera, poco espansivo. Molto fissato che i miei ruoli fossero madre moglie lavoratrice e casalinga e il suo provvedere economicamnete alla famiglia. Non ha mai dato rilevanza alcuna alle mie richieste di necessità di vivere la famiglia con i nostri figli. Averlo per una domenica di totale vita famigliare era impossibile. Andavamo pranzo e cena domenicali sempre dai suoceri perchè lui non aveva il coraggio di dire di no. Si divideva tra lavoro da 6 giorni su 7 14 ore al giorno, a tutti gli altri doveri (casa dei suoi compresa). AVremo dovuto essere felici così. Invece ci siamo allontanati e a marzo dell'anno scorso si è reso conto che così non voleva vivere e ha intrapreso una relazione con una collega durata fino ad ottobre (gli ultimi due mesi senza vedersi ha detto). Da giougno però ha cercato di ricostruire con me, periodo dove pur non essendo felice la nostra passione è ri-esplosa.
Ha definito questa donna (single) fantastica, perfetta, incastrata perfettamente con lui, che gli aperto gli occhi sulla vita, sui figli etc. Tuttavia ha chiuso la storia. Quando mi ha confessato il tutto a dicembre ha detto di essere rimasto con me e i figli perchè noi eravamo più importanti, perchè ci teneva a noi, mi voleva un gran bene, per tutto quello fatto assieme ma il vero amore era per lei e non per me. Nonsotante questo voleva ricominciare una vita diversa con me e i nostri figli. Io ho accettato ma adesso è un'altalena di sentimenti in cui passa dal sembrare innamorato e felice di noi, a dire che lui non è pronto a ricostruire il rapporto. a dire che lui sta male ma non dipende da me. Deve sistemarsi lui. Non vuole andarsene ma pensava fosse più facile sistemare tutto. Passa dal cercarmi ogni sera sessualmente a non toccarmi neppure. Parla delle cose che faremo anche per la casa a non parlare affatto.
Siamo stati solo 3 volte da una psicologa perchè lui non vuole aiuto da nessuno (le cose se devono sistemarsi si sistemeranno da sole ha detto). La psicologa ha detto che lui non ha mai smesso di amarmi e quello che lui considerava amore era solo l'infatuazione momentanea o non avrebbe chiuso la storia. Che però ha bisogno di tempo per far chiarezza. E lui che non è capace di gestire le emozioni e i sentimenti da sempre (molto chiuso) fa ancora più fatica. Inoltre è sempre stato molto molto rigido nei suoi pensieri.
Potrebbe essere causato tutto quello che vive ora dai sensi di colpa per quello che ha fatto? Tra l'altro io si sono forte ma ho perso sette kg e sono vistosamente sottopeso e ad un passo dall'anoressia e quindi forse vedermi così peggiora le cose. Ogni tanto crollo anche se lui vorrebbe che io fossi felice per me stessa e basta fregandomene di lui.
Non posso vedere a breve la mia psico. Posso far qualcosa, se può superare i sensi di colpa da solo. Abbiamo speranze. Nonostante tutto lo amo