Fobia di restare incinta,mi sta rovinando la vita

Buongiorno,sono una ragazza di 24 anni,ho un figlio di 1 anno che amo alla follia. Da quando sono mamma ho però una vera fobia di restare incinta. Non mi sento pronta ad avere un altro bambino e questa cosa mi sta causando una vera e propria ossessione,ansia fuori misura. Prendo la pillola anticoncezionale ma nonostante questo vivo ogni mese un'ansia quotidiana che mi provoca anche attacchi di panico. Non riesco ad avere rapporti e quando lo ho mi viene sempre il panico che qualcosa possa essere andato storto. Mi sento sempre tutti i sintomi. Questo mese per esempio ho preso per un solo giorno l'antibiotico perchè mi dava problemi allo stomaco ma probabilmente è stata una cosa mentale. I dottori mi hanno rassicurata che una sola compressa non interferisce eppure non sono tranquilla. Ho fatto le beta 13 giorni dopo il rapporto e nonostante siano begative ho il terrore che il test possa essere stato troppo precoce ma allo stesso tempo non ho il coraggio di farne un altro. E ogni mese per un motivo o per l'altro vivo questo disagio. Non mi fa dormire la notte. Non so piu che fare. Come posso uscire da questa situazione?