fidanzato distante e confuso

Salve, volevo chiedervi un consulto: sono fidanzata da quasi 3 anni, convivendo da 2 (io 28 anni e lui 35), il mio fidanzato da circa 6 mesi è in analisi, per cercare di risolvere la paura di ricadere in depressione.
Il nostro rapporto ha subito una breve rottura a giugno dello scorso anno, perchè lui desiderava avere più spazi, non si sentiva libero in un rapporto e non voleva reggere le responsabilità della vita di coppia (non in senso che voleva andare con altre ragazze di questo sono sicurissima).
Dopo neanche 3 settimane di allontanamento (per me durissime perchè tutto è avvenuto all'improvviso ed ho dovuto sopportare non solo la perdita del mio ragazzo ma anche della quotidianità visto che ho traslocato in un'altra casa), mi dice che gli manco, mi ama e che aveva paura delle definitività del rapporto. Io decido di perdonarlo e così ad agosto riproviamo a convivere e tutto va per il meglio, tranne alcune litigate per il fatto che eccedeva con il bere (non in maniera frequente, solo 1-2 volte al mese, ma dopo che abbiamo parlato ha capito il problema e lo ha risolto).
Comunque nonostante queste sporadiche litigate quest'ultimo anno di convivenza sembrava essere andato benissimo, avevamo risolto i problemi che c'erano prima della rottura dello scorso giugno, avevamo i nostri spazi ma un gran voglia di stare insieme, parlavamo anche su fatto di avere dei figli in futuro, lui sembrava molto contento e sicuro di volerlo, quando un mese non avendo avuto il ciclo, si era profilata la possibilità di averne uno.
Tutta questa serenità si è frantumata improvvisamente circa 10 giorni fa, quando ritornando dalla seduta di analisi, è totalmente cambiato, molto più distaccato, freddo, alla fine stanca ho chiesto spiegazioni del perchè del cambiamento (in un momento anche delicato per me visto che a breve dovrò sostenere l'esame di stato importantissimo per continuare a svolgere la mia professione) e mi ha confessato che la sua terapista gli ha detto che ha una personalità molto evitante (sia con me che con le amicizie o i familiari) ed è rimasta turbato quando gli ha domandato se era una forma di egoismo da parte sua tenermi vicina pur avendo paura della definitività del rapporto.
Quando me lo ha detto sono crollata, gli ho detto che non sarei riuscita a gestire i suoi dubbi come lo scorso anno quando c'eravamo lasciati, e se era solo una sua crisi passeggera come si era rivelata quella dello scorso anno, allora se sfasciava tutto di nuovo non sarei più tornata.
Ora lui alterna giorni in cui è premuroso, in cui mi dice che tiene troppo al rapporto per cedere al suo istinto di rimare da solo senza legami, che non pensa a lasciarmi, sa che è una cosa temporanea, a momenti in cui è distante e mi bacia controvoglia. Non so che fare, non voglio tenerlo vicino se se ne vuole andare, ma neanche terminare un rapporto bello, pieno e intenso solo per una crisi momentanea, che dipende magari da una sua crisi di crescita. Come posso affrontare tutto questo?