Dopo un anno di psicoterapia ne vengo fuori alla grande

Buongiorno, ho 35anni, da circa 2 mesi che dei pensieri instrusivi mi attanagliano la testa.
Brevemente vi spiego come è andata la mia vita. A 30 anni vado in terapia per la prima volta in vita mia per problemi di grossa timidezza. Dopo un anno di psicoterapia ne vengo fuori alla grande. In questo percorso mi ha aiutato tantissimo il mio terapeuta e una mia carissima amica che conosco da oltre 20 anni. Questa ragazza mi è sempre piaciuta fisicamente ma di viso non molto. Però c'è sempre feeling a livello caratteriale, siamo molto empatici e simili. Però il suo viso non mi ha mai particolarmente attratto. Durante il mio percorso di terapia però ci siamo avvicinati tantissimo. Alla fine ci fidanziamo e ho vissuto i 3 anni e mezzo più belli della mia vita. Da circa 7 mesi decidiamo di comprare casa e sposarci. Non so perchè, ma dal nulla ha cominciato ad entrare insistentemente nella mia testa una serie di domande. L'amo o non la amo, è brutta non mi piace. Continuamente, per tutto il giorno. Mi chiedo come mai sia potuto succedere questo? In 3 anni e mezzo non mi era mai sfiorato nella testa un pensiero simile. Sto malissimo, sento di non aver superato lo scoglio dell'estetica del viso, ma caratterialmente non potrei desiderare altro. Come se ne esce?