problema in famiglia con mia sorella

Buongiorno. Mi rivolgo a voi sperando di ricevere un consiglio per un problema che abbiamo in famiglia con mia sorella.
Attualmente vivo ancora con i miei genitori e mia sorella di 24 anni; le nostre relazioni non sono mai state ottime: fino a pochi anni fa io e mia sorella non andavamo molto d'accordo per via di due caratteri diversi e anche con i miei non siamo mai stati la famiglia del mulino bianco ma c'è sempre stato un grado "normale" di affetto e rispetto.
Ci sono stati in passato degli episodi di litigio tra i miei e mia sorella che hanno inclinato un po' i rapporti e il clima non era dei migliori ma vivibile. Tutto questo fino a due mesi fa: per Pasqua sia io con il mio fidanzato sia i miei genitori siamo andati via per il weekend e mia sorella è rimasta quindi a casa con il suo fidanzato che frequenta la nostra casa da quasi 6 anni come fosse un altro membro. Torniamo dalle vacanze e troviamo lei "sconvolta", arrabbiata e non ci vuole parlare. Proviamo a capire per quale motivo lei si trovasse in quello stato di eccessivo stress e lei ci risponde che "ce l'ha con noi". Rimaniamo abbastanza basiti perché prima di partire non era successo nulla ed eravamo appena rientrati quindi non c'era stata nessuna discussione; proviamo a chiedere ma lei non vuole dirci per quale motivo è arrabbiata con noi. Da quel giorno, due mesi fa, stiamo vivendo in un clima tesissimo: mia sorella a mala pena ci parla e come proviamo a dire due parole in più si infuria subito; abbiamo provato più volte a chiederle per quale motivo sta così e per quale motivo ce l'ha con noi, se possiamo fare qualcosa ma non ne vuole sapere di parlare e confrontarsi con calma; sta tutto il giorno in camera o fuori per l'Università, non partecipa alla vita familiare, come se fosse un ospite. La mia reazione a questa situazione è che mi sto sempre di più irrigidendo nei sui confronti per via di questo atteggiamento e per il fatto che vedo i miei stare male; ho studiato psicologia (del lavoro) e so bene che forse non è l'atteggiamento giusto ma si tratta di una reazione istintiva; i miei cercano di essere tolleranti, di non "disturbarla" ma penso siano come una "pentola a pressione" che prima o poi tirerà fuori il vapore e finirà tutto in una grossa litigata.
I miei, dalla parte loro, pensano si tratti di una specie di "emulazione": il fidanzato di mia sorella segue una psicoterapia da qualche anno, pare per via dello stress da studio universitario e per dei problemi in famiglia; ora anche mia sorella ha deciso di iniziare la psicoterapia dalla stessa terapista del fidanzato.
Il consiglio di cui avrei bisogno riguarda soprattutto come doverci relazionare con lei: dobbiamo insistere per avere un confronto o dobbiamo lasciarla stare finché non sarà lei a voler parlare? In questo secondo caso però non sarebbe facile continuare a vivere in questo clima di tensione, come potremmo fare?

Ringrazio moltissimo in anticipo per il supporto.