Richiesta consulto

Gentili dottori vi scrivo per un peso che mi porto dietro da tanti mesi. Dopo aver attraversato un periodo di depressione dove ho fatto cose chr non pensavo rientrassero nel mio carattere quali uso di droghe pesanti, leggere e alti quantitativi di alcool, ho commesso azioni delle quali non vado fiera. Tra queate azioni un giorno in preda all'ubriachezza che mi ha fatto dare meno peso al gesto che stavo compiendo, ho baciato un ragazzo per il quale una mia amica aveva avuto una breve storia e per il quale si era presa una cotta. Dopo aver baciato qsto ragazzo mi sn reasa subito conto del grave gesto che avevo commesso nei confronti della mia amica. Tanto che sono scappata e non l'ho più sentito. Ora sono pervasa dai sensi di colpa perché nonostante la mia amica sia fidanzata con un altro ragazzo, pensa ancora a questo che però non frequenta, e che neanche io ho più visto dopo quella sera. Ora sto cercando di fare un percorso psicologico per avere una vita più tranquilla senza eccessi e senza droghe. Ma non riesco a perdonarmi per quello che ho fatto. Non so come comportarmi, mi sento una bruttissima persona, se la mia amica lo sapessene soffrirebbe troppo perché vorrebbe dire che ha voluto imnensamente bene ad una persona che si è comportata malissimo con lei. A mia difesa posso solo dire che stavo attracersando un periodo di depressione, sotto cura farmacologica e sotto effetto non solo di alcool ma anche di sostanze stupefacenti. Da un lato vorrei dirglielo confessare il mio gesto riprovevole, dall'altro non vorrei scaricarmi la coscienza e rovinare l'idea che lei ha della nostra amicizia. Io sono pentita, non ho mai mancato di rispetto a nessuno, ma in quel periodo della mia vita ho commesso azioni che non pensavo di essere in grado di commettere.
Non so come comportarmi, non so più che persona sono, ma sicuramente non voglio essere quel tipo di persona che fa soffrire gratuitamente gli altri. Aspetto un vostro parere grazie