enuresi infatile come sintomo di disagio

Non so se sia corretto rivolgermi a degli psicologi, ma ho un problema con la mia bambina che non so bene come affrontare e credo possa essere interpretato come un disagio.
Si tratta della mia primogenita di 3 anni e mezzo. Un anno fa è nata la sorellina, lei sembrava tranquilla e un mese dopo ha scelto di sua spontanea volontà di togliere il pannolino.
A settembre ha iniziato la scuola materna e la bambina che è sempre stata con tutti senza problemi e che andava al nido sorridendomi quando la lasciavo (specifico però che frequentava solo alcuni giorni a settimana), ha iniziato a mostrare segni di sofferenza: "non voglio andare, non mi piace etc.." ho pensato fosse una fase del tutto normale, fino a quando a novembre ho ripreso il lavoro, alla scuola la accompagnavano i nonni e lei ha iniziato a soffrire ogni tanto di enuresi/encopresi sia di giorno all'asilo che di notte. Potendo usufruire delle ore di allattamento, ho provato a cambiare il mio orario e sono tornata ad accompagnarla ecco quindi che il problema è sparito quasi totalmente.
Dal primo aprile però ho iniziato nuovamente a lavorare a tempo pieno e puntualmente sono ritornati gli episodi descritti sopra, i primi giorni ho pensato "passerà" ma l'altro giorno a scuola (dopo 20 giorni dal rientro), si è addirittura fatta la pipì addosso per due volte nell'arco di 10 minuti.
Ho sempre cercato di non sottolineare troppo gli accaduti, spiegandole però di cercare di fare attenzione, lei risponde che a volte si distrae giocando e non si accorge che le scappa, a parole e negli atteggiamenti sembra serena, ma il mio timore è che possa in realtà soffrire la situazione.
Per questo vi chiedo un consiglio o un parere, non so se siano fatti a cui non dare troppo peso e legati a fasi dell'età, se sia meglio cercare di trovare il modo di tornare ad accompagnarla almeno ogni tanto o cosa fare..
Il tempo che riesco a dedicarle purtroppo non è moltissimo:
La mattina la accompagno dai nonni che la portano a scuola, alle 15.15 vanno a riprenderla e alle 18.15 vado a prendere lei e la sorella per tornare a casa, a volte si addormenta nel rientro in macchina quindi non resta proprio spazio per lo stare insieme salvo il sabato e la domenica ovviamente però sempre con la presenza della sorella...
Quando arriva a casa sveglia, ceniamo insieme, guardiamo un cartone e per la fiaba e le coccole prima della nanna lasciamo che decida lei se condividerle con me o con il papà.
Ringrazio anticipatamente per l'attenzione e l'aiuto che saprete darmi