Ansia e difficoltà nel mangiare in pubblico

Salve a tutti voi medici e professionisti, sto chiedendo consulto qui perché è da parecchio che ho notato un problema e spero vivamente che qualcuno possa aiutarmi. In pratica ho delle enormi difficoltà a mangiare quando sono in compagnia. Questo però non capita con tutti. Per esempio con la mia famiglia, con amici intimi e con il mio ragazzo riesco tranquillamente a mangiare. Invece se sono in un contesto dove non mi sento molto a mio agio, per esempio al ristorante o a casa dei miei suoceri a cenare, non riesco più a mangiare. Mi capita molto spesso di mangiare l'antipasto ed essere sazia dopo due bocconi. Provo a sforzarmi però ogni volta mi viene una nausea tremenda. E poi la nausea si trasforma in un vero e proprio stato di malessere: avverto delle vampate di calore, mi sento debole, arrossisco e mi manca l'aria tanto che devo andare fuori o in bagno da sola per calmarmi. Mi vengono dei conati di vomito e mi devo sforzare per non vomitare. Io sono una persona molto timida, da piccola ero molto magra per costituzione e tutti mi prendevano in giro, tanto che il mio peso era un vero e proprio problema per me infatti piangevo sempre. Adesso non sono sottopeso però il problema è rimasto, mi sento continuamente osservata se mangio con gli altri a tavola e penso che devo dimostrare loro di essere una persona a cui piace mangiare ma più vorrei mangiare e più mi sforzo, maggiori sono gli stati di malessere tanto che poi alla fine non mangio più...