Dubbi in amore dopo 7 anni

Buongiorno, sono una ragazza di 26 anni che sta con uno di 28 da 7 anni. Fa 2 mesi lui è entrato nel pieno di una crisi esistenziale e di coppia. Inizialmente mi aveva parlato solo dei problemi con me, dice che non sa se ancora mi ama perché quando non ci sono non sente il bisogno di vedermi e quando è con me sente che manca qualcosa, la spinta a volermi (non da un punto di vista fisico, quello ha detto che non è cambiato). Nonostante ciò dice che sta bene quando è con me, che sono perfetta come sono e che sarebbe impossibile non volermi bene, dice che è felice quando passiamo del tempo insieme, ma comunque manca qualcosa. Oltre ciò abbiamo scoperto insieme, parlando, che da 2 mesi ha anche perso un po' la "voglia di fare", la motivazione.. Ha un lavoro che non gli piace, dove da novembre non fanno altro che stressarlo con orari assurdi, colleghi che sparlano con cattiveria (sono solo in 3 fissi in azienda) ecc. (situazione peggiorata proprio nel periodo di inizio crisi). In più non sa più cosa vuole fare della sua vita, se cambiare lavoro adesso o più avanti, se andarsene di casa ecc. Lo vedo spento e con poca voglia di lottare per ciò che vuole e lo ammette anche lui (è sempre stato molto forte e convinto di sè) A me ha chiesto di aspettare, per ora non vuole lasciarmi, dice che ci sono dei momenti in cui pensa di star ritrovando con me ciò che gli manca e momenti di confusione totale.

Nonostante tutto i suoi comportamenti dicono altro, mi cerca ogni giorno, se non rispondo ai messaggi mi cerca ancora di più, quando siamo insieme ha spesso dei gesti affettuosi, cerca sempre il contatto fisico.

Non so cosa pensare, lui non mi dice nulla perché non vuole che mi illuda se poi va male. (è tendenzialmente pessimista, pensa sempre prima al peggio, poi il meglio vien da sé dice)

Può essere che una coppia attraversi dei dubbi così importanti per poi riprendersi del tutto? C'è chi dice che se si hanno dei dubbi non è amore.

Vi chiedo un aiuto perché sto male e non riesco a non pensarci tutto il giorno nonostante io lavori. Vorrei cercare di aiutarlo ed aiutarmi.
Grazie infinitamente in anticipo!!