Pensiero indesiderato

Buonasera dottori,
vi contatto perché ho un pensiero che da qualche giorno mi tormenta.
L'altra sera ero in un bar con un'amica, ed è arrivato un ragazzo che lei conosce e che io ho conosciuto quest'estate. Io sono fidanzata da molti anni e amo molto il mio ragazzo, quello che abbiamo costruito e quello che vogliamo costruire, ma l'altro giorno mi sono sentita in imbarazzo quando c'era questo ragazzo. E adesso mi capita di pensarci anche quando sono con il mio ragazzo, anche magari in momenti intimi; e non capisco perché, visto che non mi interessa conoscere questo ragazzo. Non so se è forse più un fastidio perché quando l'avevo conosciuto quest'estate aveva fatto qualche battuta sulla mia lunga relazione e mi aveva dato molto fastidio. Comunque non mi viene in mente spontaneamente, sono io che ci penso. E siccome mi era già capitato in passato con un mio ex non voglio ripetere la cosa, perché ci è andato molto tempo per capire che non c'era interessa.
Io sono sicura che non mi interessa questo ragazzo, ma allora perché me lo faccio venire in mente? Può essere perché sono stata molto stressata in questo periodo e pensavo di passare del tempo tranquilla con il mio fidanzato e invece è da venerdì che discutiamo e quindi io lo faccio "x ripicca"?
Grazie.