Attacchi di panico/ansia

Salve, sono Rebecca e ho18 anni. Da quando ho 12 anni (anno in cui si sono separati i miei genitori),ho iniziato a soffrire di ansia generalizzata, fino a quando in prima superiore non ho avuto il mio primo attacco d'ansia. Ero in un centro commerciale e ho iniziato a sentirmi come in una bolla, ma senza comunque perdere la lucidità. Da quel giorno ho iniziato ad avere questi attacchi molto di frequente. In alcuni periodi peggio, in altri quasi non li ho. Sono 8 anni che ne soffro, e soprattutto da quando mia madre ha avuto il cancro(avevo 13 anni) sono terrorizzata dall'avere un tumore al cervello, pur non avendo mai avuto sintomi che mi potessero ricondurre a ciò. Non ho difficoltà motorie, ne di apprendimento, non ho forti mal di testa frequenti ecc. In questo ultimo periodo sono molto stressata. Ho attacchi di depersonalizzazione, cioè mi viene l'ansia a tal punto da sentirmi strana nel muovermi, come se fossi fuori dal mio corpo, anche se in realtà riesco a muovermi normalmente. Ho anche avuto derealizzazione, come ho descritto prima sentendomi all'interno di una bolla, pur riuscendo comunque a dialogare e ragionare normalmente. Ho inoltre dolore al collo in questo ultimo periodo, e a volte sento leggerissimi crampi alla testa, in posizioni diverse e di durata brevissima. Ho sensazioni di vertigini, come se avessi paura di perdere l'equilibrio, anche se non è mai capitato, ma tutto ciò mi causa una rigidità muscolare soprattutto al collo e alle gambe, tanto da avere crampi alla pianta del piede che tengo rigida per l'ansia. Ogni tanto quando sono in ansia mi capita di avere le mani gelide, o di sentire per 1 secondo come un odore di bruciato, che poi svanisce immediatamente. Vi prego di tranquillizzarmi, quest'ipocondria mi fa stare davvero male da troppo tempo. Credete sia il caso di fare una visita per il cancro al cervello che temo tanto di avere da anni, o posso stare tranquilla, dato che è realmente solo ansia? Tengo a precisare che non ho una situazione familiare rosea, che ho rischiato di perdere mia madre, e che ne ho comunque parlato con lei, che non si è mai accorta di questi miei attacchi d'ansia perché visti dall'esterno non si notano. Grazie in anticipo