Sogni vividi e stanchezza

Buongiorno!

Ho 20 anni e da Giungo 2015 mi trovo in Cile, e starò qui fino a Giungo 2016, per un scambio universitario.

Ho già chiesto un consulto nella sezione Medicina Interna, perchè da Ottobre 2015 soffro di forte nausea e altri disturbi, come eruttazioni frequenti, gorgoglii dello stomaco, difficoltà a digerire, stanchezza...

Mentre attendo risposta nell''altra sezione, volevo anche presentare un aspetto della faccenda che riguarda l''area psicologica.

Tutto quanto è iniziato appunto ad Otobre 2015, quando ho avuto una relazione sessuale gay non protetta. Non è stata una buona idea, ora ne sono ben consapevole, e potessi tornare indietro prenderei le precauzioni necessarie.

Quando sono comparsi i primi sintomi di cui parlavo prima, ho subito pensato di aver contratto il virus dell''HIV, e questo mi ha spaventato moltissimo. Ero praticamente convinto si trattasse di quello, e ovviamente la cosa non mi ha fatto sentire bene.

Ho fatto due test ELISA, uno a un mese dal rapporto, l''altro a 3 mesi dal rapporto, e due test rapidi nel frattempo; tutto è risultato negativo.

Sta di fatto che da allora, praticamente ogni notte faccio sogni molto particolari: sono estremamente vividi e dettagliati, spesso si ripropongono alcune cose che ho vissuto durante la giornata, raramente si tratta di incubi veri e propri. Il fatto è che al risveglio mi sento stanco morto, come se di fatto non avessi riposato per niente. Dormo sempre 8/9 ore per notte, molte di più di quanto fossi abituato in precedenza, ma la stanchezza persiste. Appena tocco il cuscino crollo addormentato, spesso mi capita di addormentarmi anche durante il giorno, ma il riposo non è mai buono, e al risveglio sono sempre stanco.

Prima non mi era mai capitata una cosa del genere, anzi tendevo a soffrire di insonnia e comunque raramente mi ricordavo i sogni che facevo.

Su internet ho letto che questa cosa dei sogni vividi e del sonno che non ristora, è una cosa tipica della depressione. Sicuramente questo spavento da HIV ha avuto una grande influenza su di me, e questa nausea che non vuole passare (e della quale non si ipotizza una causa, nonostante abbia fatto molti accertamenti) mi sta preoccupando un po''. Però non sono una persona estremamente ansiosa, e ho cercato di tenere un atteggiamento positivo a tutta la faccenda, e non mi sento particolarmente depresso.

Però di fatto sto vivendo male, la nausea e stanchezza sono una combo sfiancante, e mi piacerebbe porre fine a questi sogni che non mi fanno avere un buon riposo.

Voi cosa ne pensate? Avete mai sentito parlare di una cosa del genere?

Molte grazie!