Pensieri,ricordi

Salve a tutti.
Da tempo mi perseguita un pensiero,vi racconto..
All'età di 10-11 anni andavo al mare con dei parenti in cui c'era presente anche mio cugino che aveva 13-14 anni lui.
Quando eravamo da soli ci masturbavamo insieme reciprocamente,ora questo pensiero mi percuote da tempo,facendomi pensare se si può chiamare abuso anche se era di nostra spontanea volontà senza malizia,e mi viene da pensare sempre se magari sia successo qualcos'altro di più grave(penetrazioni o altro)io non ricordo dolori associati al pensiero.
Ma questo non mi basta a calmare la mia ansia,sembra che io stia cercando sempre qualcosa per restarci male...se fosse successo ricorderei?e se non e successo perchè la mia mente pensa sempre al peggio?non riesco a darmi spiegazioni..Grazie mille in anticipo a tutti...