Narcisismo e controllo

buongiorno, sono un ragazzo di 20 anni e da circa 3 anni e mezzo sono in cura da uno psicologo! ho dovuto richiedere il supporto di uno specialista quando piu di 3 anni fa sono caduto in una forte depressione che dava come sintomi la paura di morire, di avere malattie( sla,tumori ecc)! in circa 6-7 mesi si sono alternati varie tipologie di ossessioni finchè questa prima fase non e finita! la seconda fase ha visto un miglioramento tant'e che le sedute erano circa 1 volta ogni 3 settimane( di solito erano 2)! ma il problema di fondo è sempre stata la mia incapacità di accettare le situazioni avverse e avere un controllo maniaco sulla irrealtà e spesso anche sulla irrealtà! in questi anni ho dovuto affrontare molte problematiche in famiglia, tra cui a livello economico che mi hanno portato a quello stato di depressione! io sono sempre stato abituato a volere sempre tutto e subito e mai dai miei genitori è stato risposto di no, finchè non sono stati obbligati per motivi concreti! ho avuto una madre e un padre che finchè il "gioco" è durato mi hanno sempre allevato come un DIO ! il problema vero c'è stato quando ormai 1 anno fa mi sono messo con una ragazza,che era molto differnte da me e siamo stati migliori amici per 4 anni circa! ci sono sempre stati alti e bassi e nprobabilmente come lei sostiene ci siamo sempre piaciuti, fino a che ci siamo messi insieme! lei e molto diversa da me anche a livelo di educazione( motorino fino a 16 anni non si prende, vacanze fino a 18 niente ecc) e questa diversità ha fatto si che la mia ansia esplodesse fino a diventare un maniaco del controllo e un analizzatore di ogni cosa che diceva e faceva! dopo 7 mesi ci siamo lasciati e dopo 2 mese lei è andata con un altro,lì sono caduto! sono andato in fortissima depressione e per 2-3 mesi non riuscivo a non utilizzare il controllo( su di nlei cosa faceva ecc) e la mia onnipotenza! circa 1 mese fa dopo che si è lasciata lei mi ha ricercato dicendo se si usciva!! io l'ho fatto e dopo è inziato un costante e giornaliero sentirsi, prendendo in cosiderazione anche l'ipotesi di riprovare fra noi 2..! Sotto consiglio del mio psicolgo ho fatto fare tutto a lei , visto che non solo è andato con un alktro ma quest'ultimo l ha anche tradito..., la persona con cui l ha tradito dopo è uscita di scena improvvisamete dalla sua vita, scegliendo un altra ragaza, ed ecco che mi ha ricercato! secondo il mio psicologo è un dato oggettivo 2 cose1) che lei non sappia stare MAI da sola(visto che ha girato 6 ragazzi in 4 anni) 2) che lei vada dietro quelli che diciamo" la considerano meno, mentre io forse le voglio veramente bene e in queste settimane limitando l ansia , sono uscite anche delle belle conversazioni e anche lei ha fatto molto la sua parte! fino a quando è da 4 giorni che il suo atteggiamento è totalmente cambiato(non scrive, non si informa piu ecc e io sono ricaduto in una fortissima crisi! Ora voi cosa mi consigliate? non credo possa continuare cosi, lei non vuole solo potere?