Famiglia e ansia

Salve,ho 24 anni e da un anno soffro di intense crisi ansiose..che si verificano sempre quando sono con la mia famiglia. Premetto che loro non sono a conoscenza ,e quando mi succede esco da casa dove trovo più serenità.. da qualche anno ho fatto delle scelte che non sono state approvate dai miei genitori:ho lasciato l università per lavorare,ho ottenuto un contratto a tempo indeterminato e mi sentivo tranquilla. Loro dopo 4 anni non accettano tutto ciò e subisco tutto ora pressioni assillanti x rimettermi a studiare nonostante io mi opponga continuamente. Oltre a questo fattore che mi opprime si è aggiunto il fatto che accettano piuttosto a fatica che io abbia una mia vita,che io ci sia poco a casa e non mi curi molto di stare in famiglia, hanno da dire su come amministro i miei soldi e mia madre controlla chi mo viene a prendere la sera soprattutto se un uomo mi fa l interrogatorio,tanto che tutt ora sono costretta a prendere la mia macchina e trovarmi con un ragazzo in un determinato posto per non essere controllata da lei,anche perché non ho una relazione stabile al momento. Ma il problema più grande al momento è che tra l altro sono costretta a dividere la camera con mio fratello di 20 anni . C'è stato un periodo in cui tornava a casa puzzolente di un fumo che non era certo di sigaretta (il periodo poi è passato)ma da li ho iniziato a non sentirmi rispettata e cmq a non sentirmi tranquilla,ho iniziato ad avere disturbi del sonno ,mi sveglio urlando di notte spesso..non sopporto più di condividere la camera di essere comunque costretta a chiudermi in bagno solo x cambiare i pantaloni o la maglietta, non ho i miei spazi e mi sento "costretta". La notte metto la musica alta per non sentire i rumori che fa perché mi sNerva e addirittura mi viene da piangere..sono arrivata proprio ad evitarlo ,mi da fastidio quando è in casa e mi da fastidio anche pensare che la macchina che sto comprando con i miei soldi e sacrifici devo prestarla anche a lui perché lui non lavora. Ormai per tutta questa serie di cose evito di stare a casa..ora sto provando a fare una camera tutta x me,anche perché andare a vivere da sola è impensabile con uno stipendio da 800 euro. Non so più come fare per arginare tutta quest ansia. ..mi sento sempre soffocare e piango per il nervoso. ..