Problema social networ

Salve sono un ragazzo che rifiuta i social network questo mi sta comportando dei gravi disagi personali. Vorrei capire una volta per tutte se ad avere problemi sono io o le persone che ho conosciuto. Mi spiego meglio mi rapporto con ragazze che stanno su vari siti social come facebook badoo tinder e tutti questi contesti dedite sempre a fare nuove conoscenze, con foto che per il mio gusto sono poco dignitose. La mia mente non riesce a mettersi in mostra in questo modo,non tollero proprio la cosa, di mettere la mia faccia a disposizione di tutti ( per non parlare anche di chi ci mette anche altro), non si parla di bellezza o bruttezza ma di riservatezza.
Vorrei capire se devo intraprendere una cura psicologia per cambiare il mio modo di pensare e fare come fa la maggioranza delle persone o devo restare da solo con i miei principi che mi bloccano nell'inserirmi in contesti di questo tipo, che ormai sono il motore delle relazioni, per chi magari nel mio caso non ha molte occasioni di uscire e di relazionarsi. Non ha senso essere tipo su face se poi neanche lo uso, ma non posso neanche chiudermi. Che devo fare non so se uno psicologo mi possa realmente aiutare, non so se il mio è effettivamente un blocco o una troppa stima di se stessi per vedersi mercificati così, saluti.