Bambina di 6 anni aggressiva con la mamma

Gentili medici,
vi chiedo aiuto, in quanto ieri penso di essere arrivata all'apice di una situazione assurda. Mia figlia di 6 anni, agli occhi di tutti molto educata, dolce (saluta sempre gentilmente, distribuisce bacini e carezze) e ubidiente, invece a casa ha delle reazioni molto violente nei miei confronti. Non è la prima volta che mi prende a spintoni o colpi, ieri è arrivata a graffiarmi dalla rabbia e a darmi calci.
È partito tutto dal fatto che stavo iniziando a mettere a posto con lei la sua scrivania, cosí da poter iniziare a decorare la camer per Natale come da lei richiesto. Ma lei non ne aveva voglia e ha iniziato a spingermi, per poi escalare in colpi, ect.
Io inizialmente ho reagito cercando di calmarla e lsiccome non smetteva le ho vietato di andare a cantare nel coro il giorno stesso. Da lì è quasi impazzita tirandomi, urlando all'inverosimile. Ho cercato di staccarla da dosso e farla mettere seduta sul letto per calmarsi, ma lei mi ha preso a calci. Mi è corsa dietro, allora mi sono seduta e ho provato a parlarle guardandola negli occhi, ma lei non voleva e mi ha addirittura graffiato la faccia, non ci ho visto piú e mi è scappato uno schiaffo, anche se non forte, ma ha fatto piú male a me che a lei, che ha continuato a urlarmi che se non andava lei non andavo nemmeno io. Ero cosí arrabbiata che l'ho messa sul letto, le ho bloccato mani e piedi e mentre lei mi urlava contro sono esplosa anche io a urla, tanto che è intervenuto mio marito a dirle (a urla a sua volta) di non farmi impazzire che l'avrebbe picchiata, cosa che ovviamente non è accaduta ma vi assicuro che mancava poco. A quelle prove del coro io peró ci dovevo andare (perchè insegno in quel coro) e siccome mio marito doveva andare a lavoro, l'ho portata con me dicendole che non si doveva spostare da me nemmeno un secondo e che doveva dire ad una compagna che non sarebbe andata alla sua festa di compleanno tra qualche giorno. Ha smesso finalmente (dopo 1 ora complessiva) di fare capricci, si è vestita e siamo andati al coro, dove eravamo entrambi molto tristi (a tratti in lacrime) e dove lei non si è spostata da me come d'accordo. Oltre al compleanno al quale non potrá andare, non vedrá cartoni animati fino a Natale e le assicuro che terró duro.
Mio marito ed io lavoriamo tanto, specialmente d'estate, ma d'inverno ci dedichiamo moltissimo a lei, la portiamo sempre con noi anche se i nonni vivono nell'appartamento sopra il nostro e potremmo lasciarla qualche volta con loro, ma lei ci tiene a stare con noi e quindi è sempre con noi. Siamo dei genitori un po' severi (io sono cresciuta in svizzera tedesca), cerco di farle seguire delle regole e non vorrei mai darle una sculacciata e quantomeno uno schiaffo, perchè io ne ho ricevuti in quantitá nell'adolescenza e so quanto male mi hanno fatto dentro, piú che fuori.
Come posso fermare queste sue esplosioni di rabbia? Aiutatemi per favore