Problema che mi perseguita

Non riesco più a vivere normalmente per un problema che mi condiziona e preoccupa molto.
Ho un problema di ipoacusia che è iniziato in maniera leggerissima nel 2005 dopo trattamento di chemioterapia (per un tumore, tra l'altro anche raro come tipo). Nel 2012 si è aggravata per traumi acustici e da lì mi ha cambiato in peggio la vita. Ho dovuto prendere anche degli psicofarmaci per un certo periodo, e comunque dopo un po' la situazione si era tranquillizzata. Da quando ho cambiato lavoro, dove a volta capita di sentire dei rumori, ho spesso paura che possa essere successo qualcosa che possa aver aggravato la situazione. Ovviamente quando è necessario uso le protezioni, ma a volte capitano situazioni impreviste magari anche brevi mentre non sono protetto, e sono quelle più pericolose probabilmente. Fino ad ora mi è andata bene, e non è cambiato nulla. Anche ultimamente ho fatto un controllo dove risultava tutto invariato (dopo un anno che ero rimasto col dubbio). La cosa triste è che due giorni dopo ho sentito un rumore che penso davvero possa aver rovinato ancora di più l'udito (dalla parte dell'orecchio che era quasi sano tra l'altro...). Sarebbe una beffa dopo aver sofferto per un anno, risollevarsi per due giorni e poi peggiorare ancora. Se è così, vuol dire che qualunque cosa faccia, è inutile nel mio caso. E non posso più sentirmi dire che non posso fare nulla per rimediare (sono abbastanza giovane, e come faccio ad andare avanti essendo già messo così male da questo punto d vista?). Tra l'altro rovina anche la mia passione per la musica (ascolto). Quando si ha una cosa così fondamentale come l'udito compromessa, come si può ragionare e pensare ad altro? Posso solo sperare per l'ennesima volta che non sia successo niente, ma ormai la mia esperienza in queste cose mi fa pensare al contrario. Non ho fatto nemmeno in tempo a festeggiare l'esito dell'ultimo controllo. Non voglio prendere altri psicofarmaci in caso di notizie negative. L'unica cosa che mi serve è stare meglio fisicamente. Ma se le cose vanno di questo passo è dura veramente.