Disturbo di tipo evitante.

Salve, sono un ragazzo di 21 anni e sto soffrendo di depressione. Sto frequentando la triennale di psicologia ma ormai sto vivendo un periodo di profondo disagio psicologico. Vorrei tanto fare delle sedute con professionisti ma, paradossalmente, non dispongo delle risorse economiche per fronteggiare i costi che una terapia richiederebbe. Fondamentalmente la mia depressione è legata a diversi disagi e disturbi che sto riscontrando, quasi tutti legati alla bassa autostima. Sono cresciuto in un contesto famigliare fortemente apprensivo e limitante. Non sono riuscito a diventare indipendente: non so cavarmela da solo, non so cucinare, non sono bravo in niente. Facevo teatro ma poi per le difficoltà nello studio e per demoralizzazione ho mollato. Non ho mai fatto sport e perciò non ho esteso la mia rete di amicizie, non sono a mio agio con il mio corpo, non sono a conoscenza di ciò che riguarda lo sport: regole di base, giocatori ecc. Tutto ciò non ha fatto altro che alimentare un senso di forte disagio che mi ha portato a sviluppare una sorta di fobia sociale, specie con il sesso maschile: non so di cosa parlare! Ora ne risento notevolmente perchè mi ritrovo solo, con una piccola rete di amicizie, che per vari motivi frequento poco. Non ho avuto la possibilità di andare a studiare fuori o di frequentare molti compagni dell'università perchè sono lontani e non sono motorizzato. (tra l'altro ho preso tardi la patente perchè non mi sento a mio agio a guidare! Ho paura ad andare sulle strade a scorrimento veloce o a parcheggiare, tutto ciò perchè sono insicuro). Inoltre tutta questa autoanalisi mi ha portato a reputarmi una persona incapace, noiosa e priva di interessi.. mi sto sforzando di cercare di informarmi, ma sento che sto solo cercando di piacere agli altri e ciò mi provoca grande frustrazione. Per non parlare della sfera sessuale! Non ho esperienze, se non qualche recente esperienza omosessuale che mi ha portato ad un ulteriore e profonda crisi d'identità tra chi voglio essere e chi sono. Non mi accetto, perchè sono timido e ho paura che i miei pochi amici etero non mi accetterebbero e a quel punto mi ritroverei completamente solo. E anche perchè non mi trovo a mio agio con gli omosessuali che ho conosciuto: eccentrici ed esuberanti, completamente opposti al mio essere riservato e timido. Tutto ciò mi porta a mentire e ad un ulteriore malessere perchè odio deludere gli altri. Non riesco neanche a concentrarmi più nello studio, tra poco ho un esame e perdo le giornate a non far niente, a piangere e a meditare sul suicidio. Ma non è tanto il voler morire, è un voler essere salvato perchè mi reputo troppo debole per riuscirci da solo, troppo debole per vivere. Ormai tutti questi sentimenti negativi mi hanno portato, oltre che ad un feedback negativo sulla sfera relazionale, anche a dubitare fortemente sulla scelta del mio percorso di studi, chiedendomi "ma chi potrei aiutare se non riesco ad aiutare me stesso?"... Grazie per l'attenzione.