Svenimento post prelievo

Salve, sono una ragazza di 23 anni. Sin da quando ero piccola , ho sempre avuto problemi con i prelievi del sangue, infatti subito dopo averli effettuati, mi gira la testa e i dottori mi alzano le gambe in modo tale che io non svenga. Qualche anno fa mi capitò di non avvertire alcun giramento di testa,così usciì dalla clinica ma appena attraversata la strada, dopo poco persi i sensi e mi risvegliai poco dopo. Ammetto che da piccola avevo timore dei prelievi e magari l'aver assistito al prelievo sui miei familiari, prima di effettuare il mio ,ha potuto influire negativamente sul mio rapporto con esso ma da qualche tempo sono molto meno agitata all'idea di doverlo effettuare ,quasi in modo irrilevante, anche perchè da un po' di tempo ho adottato alcune misure precauzionali: rivolgo lo sguardo da un'altra parte mentre lo effettuano e mi metto sdraiata sul lettino. Quest'ultima precauzione mi impedisce fisicamente di svenire. In genere resto sdraiata per circa dieci minuti ma qualche giorno fa dopo l'ultimo prelievo, speravo di aver superato questa reazione eccessiva che considero un po' infantile e sotto consiglio di mio padre ,ho cercato di accelerare i tempi così , dacché ero sdraiata, mi sono messa prima seduta e dopo poco ho provato a stare in piedi ma dopo circa trenta secondi mi è girata un po' la testa e mi sono ri-sdraiata per evitare di svenire nuovamente. Mi chiedevo a cosa fosse riconducibile questo malore, se si tratta di fattori psicologi,e in che modo posso agire su di essi. Ringrazio anticipatamente per il tempo dedicatomi.