Vergogna apparentemente ingiustificata

Buongiorno a tutti, scrivo per un problema che ormai mi ha fatto cadere quasi in atteggiamenti depressivi. Sono un ragazzo di 19 anni e ieri parlando con il mio ragazzo mi dice che lui non ha problemi a farsi vedere dalla mamma in mutande oppure a farsi vedere quasi nudo dalla sua gemella ( e lo stesso vale per la gemella ). Il mio problema è che io invece ho un estremo imbarazzo anche a farmi vedere senza maglietta dalla mia famiglia oppure solo in pantaloncini corti, oppure ho il terrore che qualcuno entri in bagno mentre ci sono io , infatti chiudo sempre a chiave; se per sbaglio mi si solleva un po' la maglia, mentre mi abbasso per allacciarmi la scarpa, la riabbasso subito. C'è da dire che io sono sempre stato ossessionato da un problema: penso di avere troppi peli rispetto al normale e questo mi mette davvero molto a disagio in più penso sempre di essere grasso e mi vergogno tantissimo di questi due problemi (ma maggiormente per il primo) . Io non so come superare la cosa perché per provocare gli effetti che sta provocando sulla mia mente non è semplicemente un blocco, ma deve esserci qualcosa di più dietro. Sono giorni che non chiudo occhio e vorrei piangere.