Problemi di memoria, concentrazione, autostima

Gentile ragazza, penso che sia opportuno che Lei , anche attraverso il suo medico di base, prenda contatto con un Collega de visu , il quale vedendola, interagendo con Lei, e chiarendo molti aspetti della sua vita che qui non conosciamo, possa decidere se fare o no un incontro con un neurologo.. mi domando , coi limiti del mezzo che utilizziamo, cosa fa, con chi vive, che famiglia , che educazione , che adolescenza ha avuto ??
Non siamo delle isole, ciascuno di noi porta con sè la propria storia , determinante anche se sembra lontana, noi qui leggiamo solo l'elenco delle cose e dei momenti che la preoccupano.
Mi sembra molto ansiosa, preoccupata di sbagliare.. contesto molto severo ed esigente ?
Cerchi di seguire questo consiglio , deve attivarsi Lei , per avere più serenità , aspettative e sogni realizzabili..
Ci riscriva se crede, saremo molto contenti di aiutarla.. Intanto calma e cerchi di volersi bene..

MAGDA MUSCARA FREGONESE
Psicologo, Psicoterapeuta psicodinamico per problemi familiari, adolescenza, depressione - magda_fregonese@libero.it

Cara ragazza,
Concordo con la mia collega Dott.a Muscara' circa le perplessita' che esprime.
Da quanto ci riferisce sembra che le Sue difficolta' siano basate su fattori emotivi.
Esistono dei test psicometrici che possono rispondere nel dettaglio alle sue domande, ma prima di effettuarli, comunque dietro una prescrizione psicoterapeutica suffragata da dati obiettivi, occorre assicurarsi dell'esigenza di effettuarli, perche' la prima causa delle difficolta' di "ripescaggio" dei dati mnemonici e' la "difficile/impossibile" scrittura dei dati in memoria dovuta a cause emotive.
La prima discriminazione va quindi operata a tale livello.
I migliori saluti.

Dott.a FRANCA ESPOSITO, Roma
Psicoterap dinamic Albo Lazio 15132

Grazie delle risposte! Ora che ho cominciato a parlarne mi sembra che ci siano così tante cose da dire che non riesco a fare un discorso lineare.
Parto dalla mia famiglia e dalla mia educazione: ho vissuto in un ambiente molto confusionario e disordinato, e forse questa confusione non mi ha aiutata. Con mia mamma ho un rapporto complicato, credo che anche lei abbia problemi simili ai miei e non abbia mai saputo affrontarli, e ho sempre paura di diventare come lei: le voglio bene ed è una persona intelligente, ma è molto ansiosa, impulsiva, distratta, eccessivamente protettiva, e molto poco razionale. Quando si offende per qualcosa è capace di non parlarti per un giorno intero e fa molto la vittima, ma allo stesso tempo credo sia la persona più solidale che conosco, non è capace di non aiutare chi è in difficoltà.
Mio papà mi somiglia molto nel temperamento tranquillo e un po' timido, ma non ha mai saputo partecipare molto attivamente alla mia educazione in generale: credo che anche lui abbia problemi a rapportarsi negli altri e sia molto insicuro, e anche se da piccola ho sempre preso per oro colato qualsiasi sua opinione, col tempo mi sono resa conto che neanche lui poteva rappresentare un punto di riferimento affidabile.
Nel complesso ho avuto un'educazione abbastanza "libera", forse un po' troppo - se da una parte sono diventata comunque una figlia poco incline alle bugie perché non "spaventata" dai genitori, e con buoni valori (tolleranza e rispetto per il diverso, ad esempio), dall'altro credo che la mancanza di ordine, e in un certo senso regole, nella mia vita mi abbia resa poco preparata al resto del mondo, e forse la confusione dell'ambiente si è tradotta in confusione nella mia testa (questo me l'ha fatto notare il mio ragazzo).
Ho anche un fratello più grande, ma è andato presto via di casa e non siamo più vicini e a nostro agio come sono in genere i fratelli. Vorrei tanto recuperare il rapporto, ma ogni volta che parliamo mi sento a disagio, si sente che non viene naturale a nessuno dei due.
Sono stata un'adolescente insicura, ho una migliore amica storica che è sempre stata accanto a me e a cui voglio tantissimo bene, ma facevo (e faccio) fatica a rapportarmi coi coetanei, anche perché vivevo in un paese dove la mentalità media è un po' più ristretta e "cattiva" della mia (razzismo e pregiudizi in generale, tendenza al bullismo) e in cui mi sono sempre sentita un pesce fuor d'acqua.
Per quanto riguarda la memoria, vorrei aggiungere una cosa: mi rendo conto di avere dimenticato periodi interi della mia vita, anche a distanza di solo qualche anno e su cose importanti come la storia col mio (ex)ragazzo, o sulla mia vita prima di andare via di casa (3 anni fa sono andata a convivere con lui in un'altra regione dopo 2 anni di storia a distanza). Queste specie di vuoti mi fanno un po' di paura, ma quando ne parlo con qualcuno vengono sempre minimizzati, un po' come tutto. Faccio fatica a parlare anche coi medici proprio per questo, non sono mai stata presa sul serio e ogni volta che mi sento considerata paranoica ci rimango male, perché io vorrei semplicemente cominciare a vivere meglio: cerco sempre di migliorarmi e di affrontare le mie paure, ma dopo un po' vengo sopraffatta e riparto da capo, e oltretutto le rare volte in cui provo a parlarne il cervello mi si blocca, mi agito e non riesco a dire tutto quello che vorrei.
Mi rendo conto di tutte queste cose, e anche del fatto che c'è chi sta peggio di me, ma non riesco a uscirne, e per quanto non voglia arrendermi ormai sto cominciando a partire sempre dal presupposto che non ce la farò. Non capisco se i miei problemi di insicurezza abbiano causato gli altri o viceversa, o un po' tutt'e due.
Mi sembrava l'ora di parlarne, e farlo per iscritto mi ha aiutata: ovviamente so che il prossimo passo dev'essere parlare con uno psicologo in carne ed ossa, ma la cosa non sarà possibile per un po' (devo trasferirmi e non ho ancora deciso dove andare) e avevo bisogno di liberare un po' la mente dopo questa rottura che mi sta facendo soffrire molto.