Crisi di coppia in gravidanza

Buongiorno. Ho 31 anni, una figlia di 4 e sono incinta di 12 settimane. Io e il mio compagno stiamo insieme da 8 anni e da qualche giorno mi ha detto di essere confuso sul nostro rapporto. Non si sente felice a causa del mio carattere duro e del fatto che lo rimprovero sempre per svariati motivi. So che ha ragione, da quando è nata nostra figlia mi sono dedicata completamente a lei mettendo un po da parte, purtroppo, la mia vita di coppia, e ogni mio malumore o stress lo sfogavo su di lui a volte dicendogli anche cose pesanti come che non gli importa nulla della famiglia. Anche la nostra vita intima ne ha risentito, anche se lui mi ha sempre desiderata molto. In cuor mio anch'io, ma ho sempre dato priorità a nostra figlia. Ora lui è arrivato al punto di non poterne più, si sente infelice e non vede un futuro con me in quanto non crede che io possa cambiare. Inoltre dice di non amarmi più, che si è rotto qualcosa che secondo lui non si può aggiustare. Mi vuole solo molto bene. Resta a casa per nostra figlia e per la gravidanza, si sente anche molto in colpa ma questo figlio dice essere stato l'errore più grosso. Per ora resta, perchè gli fa paura andare e lasciarci qui, ma allo stesso tempo gli fa paura anche restare. Io non voglio che rimanga per sensi di colpa o pena, vorrei che rimanesse per riprovarci insieme, lasciare alle spalle il brutto e tirare fuori il bello. Credo che valga sempre la pena cercare in tutti i modi di salvare una famiglia. Con queste sue rivelazioni mi sento come se mi avesse aperto gli occhi tutto ad un tratto e mi dico "cos'ho combinato fino adesso? perchè mi sono comportata cosi? come posso averlo trattato male se lo amo cosi tanto?" e mi sono guardata dentro e tirato fuori lati di me che avevo lasciato da parte anni fa. Ho anche ripreso a fare gesti carini per lui che so essergli mancati. Tutto questo perchè mi viene dal cuore, per me, non solo per lui. Non so se questo possa essere positivo per noi, vorrei sapere come comportarmi. Vorrei lasciarlo libero di capirsi ma allo stesso tempo non riesco a non parlargli di quanto stia male all'idea che se ne vada, e aquanto tengo a lui, oltretutto con nostro figlio in arrivo. E' possibile ritrovare un amore perso (se è cosi) e ricominciare? E' possibile perdonare dopo una delusione? Io sono pronta a fare qualsiasi cosa per salvare il nostro rapporto e la nostra famiglia ma non so proprio da dove iniziare