Sogno angoscioso

Gentile utente
Lei è libero di non crederci, ma proprio in questi giorni sto meditando di comprarmi un gatto per tenermi compagnia. Non so se lo farò davvero, perché prendere un animale è un impegno aggiuntivo e comporta determinate attenzioni. Ma se lo farò, stia pur certo che ne prenderò uno nero. A me piacciono solo i gatti neri. E certamente lo addestrerò per portarlo al guinzaglio - le istruzioni su come fare si trovano in internet. Non ci crede? Controlli pure: non è facile, ma ci si può riuscire.

Finché lei continuerà a cercare conferme ai suoi presagi, la sua ansia non potrà che aumentare. Più notizie e interpretazioni cercherà sul contenuto di ciò che sogna - o di ciò che vede nei fondi di caffé, che è la stessa cosa - e peggio starà.

Segua il suggerimento che le è già stato dato e si attivi per cercare aiuto specialistico, psichiatrico o psicologico.

Cordiali saluti

Dr. G. Santonocito, Psicologo | Specialista in Psicoterapia Breve Strategica
Consulti online e in presenza
www.giuseppesantonocito.com

Grazie Dottore Santocito.Lo so che esagero e che è pura superstizione,e che è tutto amplificato dal mio momento di debolezza psicologica.
Però la domanda è questa: perchè questa coincidenza di questi sogni brutti e che dicono di brutto presagio??A livello incoscio cosa significa??E' dovuto a questo momento di ansia??

Gentile utente
Perché parla di brutto presagio? Le ho appena detto che a me i gatti neri piacciono e portano fortuna. Magari ne sognassi più spesso. Ma, pur essendo psicologo, sono troppo pigro per imparare a controllare i miei sogni.

Cercherò di spiegarglielo in un altro modo.

Il suo problema è mantenuto in vita dalla ripetuta ricerca di spiegazioni e rassicurazioni che lei mette in atto. La superstizione c'entra solo di sfuggita.

Il circolo vizioso è questo:

1) lei fa un sogno;
2) siccome c'è un gatto nero (casualmente), allora pensa che sia stato un brutto sogno;
3) quindi si chiede perché, ma non sa darsi una risposta;
4) si preoccupa;
5) allora la cerca altrove: internet, ecc.
6) non trova la risposta e questo la preoccupa ancora di più;
7) quindi cerca ancora;
8) la preoccupazione aumenta ancora e il ciclo continua.

La sua preoccupazione aumenta ogni qualvolta lei si sforza di capire perché ha sognato gatti neri, denti bacati o carne putrefatta. Ma potrebbe benissimo essere che lei sta facendo tutti questi sogni proprio perché si preoccupa troppo!

Ascolti il suggerimento già dato e ricerchi aiuto specialistico, psichiatrico o psicologico.

Cordiali saluti

Gentile Dottore.
Il perchè del significato del sogno l'ho trovato in internet e purtoppo era un significato brutto.Sono andato in cerca del significato con la speranza di trovare un significato positivo che mi desse un pò di serenità,invece no..sempre lo stesso e angoscioso significato che associato alle paure e ai sintomi(essendo parecchio ipocondriaco) che in continuazione mi sento addosso mi buttano nella depressione più totale.
Entro in un baratro allucinante.E' un vero è propio circolo vizioso,come dice lei!!
Non ce la faccio più!!!

Vede che alla fine c'è arrivato. E quindi, secondo lei, è meglio continuare a cercare il perché dei suoi sogni, oppure cercare un aiuto professionale che possa farla smettere di cercare il perché dei suoi sogni, per farla uscire dal baratro e rasserenarla?

..Sante parole Dottore!!!I perchè....quei perchè maledetti....quei perchè che sono allo stesso tempo amici e nemici,quei perchè che sono fedeli e traditori,quei perchè che sono oasi e deserto,quei perchè che sono.....perchè!!
Bisognerebbe vivere con serenità e non cercare troppi perchè,che non fanno altro che alimentare l'ansia e allargano sempre di più questo circolo vizioso di cui si è parlato.
Circolo vizioso che fa vivere la vita,un dono di DIO così bello,con angoscia e questo non è giusto!!
A volte si ha paura che tutto possa finire e ci si sente tristi e angosciati,soprattutto in alcuni momenti della vita, e ci si sente cadere al tappetto,ma non bisogna buttare l'asciugamano,bisogna rialazarsi e andare avanti.
Lei caro Dottore,mi ha fatto riflettere e sono intenzionato ad affrontare questo mio problema psicologico.
La ringrazio per la piacevole chiacchierata e per i consigli.A questo punto mi chiedo anche il PERCHè ho scritto in questo sito...ma questa volta questo perchè è servito..mi è stato fedele e non traditore :-)
Le porgo i miei più cordiali saluti.