La paura è che se lei fosse nuovamente disponibile

Buongiorno a tutti ,
scrivo per chiedere un consiglio riguardo una situazione spiacevole che sto vivendo.
Da qualche mese vivo una relazione con un ragazzo che amo profondamente anche se ho avuto molti momenti di dubbio ( non so se lo amo , non so se sono felice) mi rendevo conto che erano mie modalità di difesa da sentimenti troppo forti che sentivo e che tentavo di scacciare per paura . Per tutti questi mesi ho avuto una grande gelosia nei suoi confronti , per via di una sua ex ragazza , la sua prima ragazza per la quale lui ha sofferto parecchio a causa della rottura (voluta da lei) e con la quale non sta più insieme da oramai quattro anni. Siccome sono rimasti in contatto , facendo parte della stessa compagnia di amici , io sin da subito venni a sapere di questa loro storia passata ,durata due anni. Da subito mi sembrò che lui non l'avesse ancora dimenticata , ne parlava bene quando veniva fuori il discorso e si vedeva che era affezionato. Piano piano scoprii sempre più cose del loro rapporto e alle volte mi sembrava che lui stesse rivivendo con me , situazioni passate con lei (ultima ragazza che amò prima di me) . Nei primi periodi della nostra frequentazione me ne parlò abbastanza e questo fece scattare in me il campanello d'allarme. La mia ossessione è che lui non abbia mai smesso di essere affezionato al suo ricordo e che la ami ancora . So che ama anche me , me ne rendo conto ma l'idea che possa amare entrambe mi manda in bestia. Quando ne abbiamo parlato, lui mi ha sempre rassicurata che assolutamente sono solo in compagnia insieme , che l'ha superata e che sì, è stata importante, ma è un capitolo chiuso , che ha capito i motivi della rottura (non avevano più gli stessi progetti ed obbiettivi e quindi ha accettato la cosa) che ama me in maniera incredibile e che non avrebbe mai pensato di riuscire ad avere con una persona quello che ha con me , che si sente completo ecc... Però io questa idea non riesco a farmela passare. Ogni volta che la vedo poi lei tende a provocare e non capisco perchè. Continuo ad andare a sbirciare il suo profilo facebook , per vedere se il mio ragazzo le scrive , per vedere ciò che è rimasto di loro e ogni volta che noto una foto loro mi si strazia il cuore. Non credo di avere problemi di autostima particolari , solo di essere estremamente gelosa e fragile in questa situazione. è come se non mi volessi completamente lasciare andare a questa storia bellissima e cercassi dei pretesti per sminuirla in modo da difendermi nel momento in cui la cosa possa andare male . Non mi fido di lui , quando mi dice che non la vuole più, non gli credo. Sono davvero ossessionata . La paura è che se lei fosse nuovamente disponibile ( sta con un ragazzo da un po') lui ci penserebbe a tornarci insieme . Magari non è amore il suo ma come la mia un'ossessione dovuta all'orgoglio ferito per essere stato lasciato da una persona alla quale si era affidato completamente.
Spero di essere stata chiara ,
Grazie per l'attenzione