Attacchi d'ansia

Salve,sono una ragazza e fra un mese compio 24 anni,da luglio di quest'anno soffro moltissimo di attacchi violenti di panico a volte sono così forti che ad agosto avevo pensato al suicidio.(mi fa male dirlo)!
Premetto che provengo da una famiglia che mi vuole bene,ho un fidanzato che mi ama e in apparenza non mi manca nulla,però ultimamente ho sempre la paura che prima o poi finisca tutto,che invecchi dall'oggi al domani non sapendo neanche come sia passato il tempo,che non riesca più a riconoscere il mio volto allo specchio,ho paura dei cambiamenti!a volte ho paura di impazzire.Non voglio parlarne con i miei genitori,li farei preoccupare!!secondo voi ho bisogno di consultare unopsicologo?vi prego aiutatemi.non ce la faccio più...