Mi tremano le mani non so cosa può dipendere

Gentile ragazza,
la risposta sta nella sua conclusione: <<io sono una tipa molto ansiosa ! <<
e ancor più nella frase precedente: <<solo con la famiglia di mio marito mi succede <<.
Evidentemente la famiglia di suo marito Le matte ansia, La fa sentire giudicata.
Ma per quale motivo?

Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta, Sessuologa clinica, Psicologa europea.
https://www.centrobrunialtipsy.it/

Cara Signora,
L'ansia puo' essere senza dubbio alla base del tremore che la coglie.
Ma una domanda : sta per caso prendendo dei farmaci per quest'ansia?

Dott.a FRANCA ESPOSITO, Roma
Psicoterap dinamic Albo Lazio 15132

Gentile Ragazza,

rispetto a quello che ci scrive, le sue difficoltà farebbero pensare a un disturbo di ansia sociale (ma essendo online la prenda come una delle ipotesi).

Le dico questo perchè l'ansia sociale è la paura del giudizio altrui e si manifesta appunto in occasioni sociali, alla presenza di altre persone.

Situazioni che da sola e con persone strettamente della sua famiglia vive assolutamente in tranquillità, le stesse situazioni le creano forte ansia e disagio davanti agli altri proprio perchè la persona si sente costantemente osservata, sotto la lente di ingrandimento e sotto giudizio che si prevede sempre negativo, la paura paralizzante che gli altri la vedano impacciata e con evidenti sintomi d'ansia (mani che tremano, rossori, ..) e possano avere così un'immagine negativa di lei.

Se questo disagio è molto forte, come sembra di capire, le sarebbe utile un percorso psicologico.

Un caro saluto

Dott.ssa Ilaria La Manna
Psicologa Psicoterapeuta - Padova

Grazie x la vostra risposta comunque mi capita quando faccio qualcosa tipo giocare davanti agli altri oggi mi è capitato di nuovo giocare con amiche cugine è parenti me ne sono accorta ché quasi davanti a tutti me.lo fa ché tremano queste mano non prendo nessun farmaco x l'ansia.....ma come o detto sono una ragazza molto ansiosa dovrò consultare a un medico x farmi scrivere dei farmaci contro L'ansia oppure dovrei andare da un psicologo? Grazie ancora

Ok! Non si preoccupi,
Non si faccia prescrivere farmaci. Non servono che per poco!
Cerchi di comprendere le cause della sua ansia e eliminarle.
Purtroppo alcuni ansiolitici hanno effetti collaterali e temevo si trattasse di questi.
Ci faccia sapere!

Concordo con le Colleghe,si domandi perchè le tremano le mani per mangiare, giocare a carte davanti alla famiglia di suo marito.. sono ansiosa dice Lei, ma perchè pensa che il giudizio della famiglia di suo marito non sia un giudizio positivo, gentile affettuoso ? perchè non pensa di piacere , che siano contenti della scelta del figlio..e qui questa insicurezza viene da lontano , dalla sua storia, bambina timida , chiusa? educazione severa ? perseguitata da aspettative eccessive di genitori , maestri, professori ? Un percorso con un Collega de visu le farà bene, ma anche sdrammatizzare e dire sorridendo.. ho paura di sbagliare, e mi tremano le mani persino.. ! e gli altri saranno costretti a dire.. ma no, ma dai , che va benissimo..Affronti il problema , senza scappare, con coraggio e semplicità, è una ragazza di 19 anni , nessuno pretende che Lei sia una donna Alfa , mi creda..
Cari auguri..

MAGDA MUSCARA FREGONESE
Psicologo, Psicoterapeuta psicodinamico per problemi familiari, adolescenza, depressione - magda_fregonese@libero.it