Stress post traumatico

Gentili Medici,
ho 37 anni,un lavoro che mi piace,un compagno è un bambino meraviglioso di poco più di 1 anno.
Premetto che sin da ragazzina sono sempre stata molto insicura,a scuola prendevo sempre ottimi voti,ma non solo per me,anche per i miei genitori che mi spronavano a fare sempre di più; avevo sempre bisogno di una conferma da parte loro per fare qualsiasi cosa,tuttora chiedo sempre conferma al mio compagno o alle amiche anche se devo comprare un paio di scarpe.Ho sempre messo davanti alle mie esigenze quelle degli altri,anche oggi è così,tanto che quando esco dal lavoro preparo il pranzo sempre prima per il mio bimbo e per il mio compagno e spesso,dovendo preparare cose diverse per me che sono a dieta,non faccio in tempo,così o non mangio o mi arrangio come posso.Detto questo arrivo al dunque,alla mia insicurezza si aggiungono incubi tremendi che sono peggiorati dal giorno dell'alluvione che c'è stato in Sardegna nel novembre 2013. Ero incinta di 5 mesi e mezzo e l'auto sulla quale viaggiavo col mio compagno è stata travolta dall'onda di piena che ci ha trascinato nel fiume,siamo riusciti ad uscire dall'auto,non senza difficoltà, e io mi sono trovata sott'acqua,se acqua si poteva chiamare quella melma,senza riuscire a riemergere,tanto che ho chiesto scusa al mio bambino perché forse non ce l'avremmo fatta,invece poi sono riuscita ad emergere e sono stata afferrata dal mio compagno che mi ha trascinato su un albero su cui siamo rimasti per 4 ore prima che ci salvassero.Sono stata ricoverata per 1 settimana per ipotermia e ho avuto molte infezioni dovute all'acqua che avevo bevuto,oltre ad una recidiva del virus della varicella.Da allora i miei incubi sono peggiorati è da quando è nato mio figlio,con parto molto difficoltoso (a dir la verità è vivo e sano per la bravura dei medici), sogno che al mio bambino accada qualcosa di grave,soprattutto sogno che mi cada in mare e non riesco a prenderlo pur tuffandomi subito.Inoltre ho sempre il terrore che gli accada qualcosa,se siamo in auto la mia mente vaga su ipotetici incidenti stradali in cui accadono cose terribili che è come se mi passassero davanti agli occhi,se ce l'ho in braccio penso:"e se ora cado come faccio a non fargli male?"idem se sto facendo le scale.Se sono in strada col passeggino,sul marciapiede,penso sempre che un auto possa investirci,pensando che se prendono me non fa nulla,ma non il mio bambino.Quando dorme mi sveglio in continuazione a controllarlo e guardo sempre che stia respirando.Il mio compagno capisce tutto questo è mi invita continuamente a parlarne con qualcuno,ma io quando racconto tutto questo sento che mi viene la tachicardia,per cui cerco di evitare di parlarne,anche ora sono agitata,ma sto vivendo nell'ansia perenne. Cosa ne pensate?
Grazie