Indecisionismo ed autosabottagio

Buonasera dottori, scrivo a causa di un problema che mi contraddistingue da sempre, nonostante alcuni anni di psicoterapia: l'incapacità di prendere decisioni, o scappare di fronte a tutto. Ho 27 anni e sono stato in psicoterapia dai 23 ai 26 a causa di estrema insicurezza e timidezza. Cose che devo dire ho parzialmente risolto, costruendo solide amicizie ed ottenendo anche un buon risultato quasi 3 anni fa con una laurea in scienze politiche con 110.
Il mio non ingresso mondo del lavoro ha accentuato nuovamente alcuni aspetti del mio carattere che credevo di aver limato.
Ho passato tutto il 2013 senza lavorare, alternando rari invii di cv a periodi di non ricerca di lavoro, accompagnata dalla crescita di un discreto senso di colpa.
Probabilmente è anche stata colpa mia, mi sono iscritto a 18 anni ( non avendo alcuna idea di che fare nella vita) ad un corso di laurea generico e con pochi sbocchi. In mio aiuto è giunto un parente, che fa il libero professionista e si occupa di grafica e web design. Da circa un anno sto svolgendo un tirocinio presso il suo studio e mi sono notevolmente appassionato al lavoro, cercando di colmare le lacune dovute all'assenza di una formazione adeguata a tale campo con un corso di formazione, studio individuale e anche la realizzazione di alcuni siti internet per conto mio.
A brever però mi ritroverò nella situazione di inizio 2013. Mio zio non può assumermi e abbiamo già rinnovato il tirocinio sei mesi fa, quindi dovrò cercare lavoro presso un altro studio o darmi alla libera professione. Due cose che mi terrorizzano letteralmente. In questi mesi ho avuto un paio di occasioni di trovare commesse per conto mio ( cose un po più serie del sito al gruppo musicale di amici) ma sono sempre fuggito avanti ad esse, inventandomi periodo di intenso lavoro, scusandomi e consigliando di rivolegersi a persone piu competenti ( ce ne sono a bizzeffe ovviamente, ma erano cose che probabilmente avrei potuto fare anche io). Adesso sono letteralmente terrorizzato dall'arrivo di settembre, mese in cui dovrò vedere con le mie forze di trovare lavoro altrove. Sono discorsi che odio fare in periodi di crisi economica e con gente alla disperata ricerca di lavoro, ma purtroppo non ho proprio la forza in me di propormi come persona dotata di certe capacità in un ambito ed i grado di svolgere delle mansioni. E' un po la storia della mia vita (altro esempio: suon il basso elettrico, da circa 10 anni e sono circa 2 che suono solo. non ho mai suonato se non con amici e mai combinato granchè, ma ho sempre rifiutato tutte le situazioni musicali più serie, l'ultima 10 giorni fa. sempre con scuse di ogni tipo). Temo che il mio problema sia una tendenza all'autosabotaggio che non so come affrontare. una cosa del genere non va bene a 27 anni. non mi terrorizza il non costruirmi un futuro, ma l'aver una tale paura del presente da non affrontare nemmeno ciò che mi si propone nel quotidiano. semplicemente subirlo, convivendo con l'ansia