Madre figli problemi in famiglia

salve io sono qui perche non so se sono io ad aver bisogno di supporto o la mia famiglia, cioe se sono io ad dover riformularmi mentalmente per inquadrarmi in casa o sono loro...spiego subito cosa accade...da un po di tempo sono blocato a casa per motivi di salute (che penso siano causa conclamata di violenza psicologica ma ci vado ancora cauto in merito). ho problemi di stress e nervosismo che vengono da un rapporto non buono con la famiglia che mi ospita peggio di un cane. (1 colazione 1 primo a pranzo 1 secondo a cena) qualche pastiglietta per i dolori passsta di tnto in tanto e qualche dole di grtificazione di rado...per il resto non ho mai visto ltro sennon pregando qalche euro nei fine settimana (non piu di 20 e a volte neanche quelli) che spesso mi vedono costretto, per mettere qualcosa da parte rinunciare ad uscire (solo ovviamente) per eventuali acquisti di piacere...mi creda, parliamo di soldi ma di fondo sono state poche le volte che senza chiedere o ricevuto e tale comportamento a me da proprio l'impressione di essere un cosa pesante...da parte di mia madre sono privato della mia privacy, neppure la mia camera se non la diendo rimandoci dentro o standomene a casa, e in continuop pericolo di veder meno qualcosa comprata con i risparmi di un lontano periodo di lavoro nel campo del servizio tecnico urgente nel pubblico impiego....oltre a ciò la mia vita sessuale e una cosa di cui non ci dovrebbe essere ( penso che credano che sia assessuato :D permetta la battuta) e a volte vengo messo in condizione di vergogna se solo a certe ore sono ancora davanti al pc in camera mia...gli unici soldi che cacciano di tasca sono quelli che con insistenza mi fanno spendere per visite mediche, specialistiche come se la mia essenza e bisogno primario fosse una visita medica per rispondere a tutte le domande ed esami, risultati negativi, etichettato come stressato complessato, e tutta questa situazione d novemre mi h messo davvero ko dopo 5 anni di stress che gia mi avevano messo a tappeto..oa ho scarsa voglia di uscire, me ne sto sempre in casa, non ho contatti con l'esterno, il mio medico non mi supporta, se ci vado non fa che umilirmi quello stron....((ok)) E credo che questa mia paura di uscire sia legata al atto che mi abbiano in qualche modo, penso, plagiato, messo al guinzaglio e se solo riuscissi ad avere un po piu di slancio e forza fisica e no tutti sti dolori e paure, angosce me ne sarei andato....ah si...tuto questo e iniziato nel momento che avevo iniziato a parlare di convivenza con la mia ragazza e mi creda, se sono stati loro, NON SO come ci siano riusciti a farmi diventare il vegetale che sono ora, mentre io mi ricordo come un leone che non aveva paura di niente, ero piu coragioso dei miei coetanei....io vedo questa situazione senza una soluzione e non so come e cosa fare, so bene che finche staro sotto il loro controllo non usciro, dall'altra ho dolori e di ogni sorta di fastidio che non mi permette di rendermi autonomo.