Doc da relazione?

Buongiorno,
Chiedo cortesemente un parere riguardo a certi "tormenti" che ho avuto di recente.
Premetto che io ho sempre sofferto di doc fin da ragazzina (ora ho 22 anni) e nel tempo questo disturbo ha assunto varie forme, dal contenuto omosessuale, alla paura di fare o farmi del male, alle ossessioni religiose... Sono stata seguita nei momenti peggiori da una brava psicologa e col tempo ho imparato a tenere a bada queste mie false paure. Ultimamente però è sorta una nuova ossessione che mi fa penare parecchio perché si è aggrappata alla cosa a cui tengo di più, la relazione col mio fidanzato.
Siamo insieme da 4 anni e viviamo un rapporto consolidato ed equilibrato, privo di futili litigi e molto profondo.
Sfortunatamente però io ho sempre avuto qualche problema nell'ambito sessuale per due motivi: il primo è di carattere fisico (e per questo sono in cura da un ginecologo ) il secondo a mio parere è psicologico (probabilmente dipende dal fatto che la mia famiglia cattolica ha sempre demonizzato l'atto sessuale) e quest'ultimo mi impedisce di provare quasi totalmente il piacere del rapporto. Lui ne è al corrente e mi aiuta molto, ma se per un periodo io riusivo a sopportare la situazione, negli ultimi due mesi sono crollata. Ho iniziato a soffrire questa mancanza, che prima davo per scontata, e si è risvegliato il doc.
Il mio primo pensiero automatico è stato "se non provo piacere lui non è l'uomo della mia vita". E così ho iniziato a vivere l'ansia di potermi "disinnamorare" di lui. Immaginavo di lasciarlo, di cambiare vita e in certi momenti mi sembrava che l'idea mi allettasse.... ma subito panicavo perché vivevo questi pensieri come estranei, indesiderati, tanto da provare malessere fisico violento.
Mi mettevo alla prova, e sotto stress non riuscivo più a vivere le sensazioni piacevoli che fino al giorno prima erano naturali....
Poi si è verificata una nuova situazione complicante. Sembrerà una sciocchezza, ma al lavoro si è presentato un mio amico che non vedevo da tempo che ho sempre considerato un bel ragazzo, ma solo perché somiglia vagamente ad un attore che mi piace. Assurdità, me ne rendo conto, ma ora non riesco a togliermi s
dalla testa che al lavoro vedrò questo ragazzo e il pensiero di incontrarlo mi mette ansia, come se temessi di scoprire che mi sono invaghita di lui e sarei costretta a lasciare il mio fidanzato. È una sensazione sgradevolissima che a volte non riesco ad inquadrare... ha le caratteristiche del doc, ma il dubbio che non lo sia mi tormenta!
Potreste darmi un vostro parere? Ho già fissato un appuntamento con la psicologa, ma non la vedrò prima di settimana prossima...
Grazie della cortese attenzione,
Cordiali saluti.