Attacco di panico

Buongiorno sono una ragazza di diciotto anni e vorrei sapere se quello che mi è accaduto sabato sera è considerabile come un attacco di panico. Due giorni fa verso le tre di notte ho fatto tre tiri di marijuana, premetto che non sono una fumatrice abituale e l'ultima volta che avevo provato risaliva a due anni prima,infatti avevo già provato in passato ma poi smesso, poiché gli effetti che la cannabis provocava su mio corpo non mi piacevano, difatti divino asociale e mi chiudevo in me stessa. Comunque sabato dopo il terzo tiro, ho cominciato a vedere le cose in maniera distorta, il cuore mi batteva fortissimo, avevo forti tremori, sentivo freddo e ho avuto molte volte lo stimolo di andare al bagno. Al livello psicologico stavo era cosciente ma avevo brutti pensieri e una terribile paura di non tornare normale. Dopo un ora questi sintomi sono scomparsi,ho preso sonno e la mattina seguente mi sentivo in gran forma e come se non fosse successo nulla. Inoltre verso le otto di sera di sabato avevo preso un Oki per un leggero mal di testa, ma non so se abbia interagito con la marijuana, dato che l'ho ingerito sette ore prima.
Su internet ho letto che l'attacco di panico può essere una conseguenza dell'assunzione di droghe tra cui cannabis ad alte dose, io non so cosa ho avuto esattamente, dato che non soffro mai di ansia e non ho mai avuto un attacco di panico in vita mia.