pensiero fisso, perdita appetito, insicurezza nei rapporti con i ragazzi

Gentili Dottori,
vi sto scrivendo perchè da un po' non sono più me stessa e ho paura che le cose peggiorino. La mia unica relazione è finita lo scorso ottobre, il problema che mi pesava di più era trovare argomenti di cui parlare ogni giorno. Sembra stupido ma whats app è come se fosse un ossessione, se non trovo l argomento di cui parlare, se rimaniamo in silenzio ecc penso subito che le cose siano finite, parlo al presente perchè ora sta riaccadendo di nuovo con un ragazzo che ho conosciuto da un po'. Praticamente penso che la storia si ripeta, mi agito, lo allontano dicendo che tanto non abbiamo più nulla da dirci e nel frattempo penso che rimarrò sola e anche se ho una famiglia bellissima ( fortunatamente e che apprezzo molto), penso sempre che rimarrò sola e la solitudine mi spaventa. Ho pensieri negativi quasi ogni giorno, la sera non ho quasi mai appetito e sembra quasi che ho la nausea. Per fortuna che lavoro e ho la testa impegnata durante il giorno, altrimenti ho paura che questi pensieri mi divorerebbero. Io so che molte altre persone hanno problemi ben più gravi di questo, ma sentivo la necessità di parlarne con qualcuno e vedere se sono solo un'immatura superficiale o davvero ho bisogno di aiuto. Sono stata sempre forte in passato, vittima di bullismo, ho superato sempre tutto da sola, ma ora ho paura davvero, paura di non riuscire più a vivere un giorno spensierato come prima. VI ringrazio dell'attenzione e mi scuso se ho fatto perdere tempo. Saluti, Vale