Ansia post trauma

Salve dottori! Scrivo qui perche dopo un anno dalla scoperta del tradimento del mio marito smi trovo ancora a dover combattere con sensazioni brutti creati dalla scoperta di tradimento...
Il tradimento apparrentemente e stato solo virtuale pornografia chat chiamate ma come confessa mai consumato...lui era sconvolto ha promesso e ha fatto un anno da psicologo e dice che e cambiato che ha capito tante cose ha fatto anche tanto per me per dimostrarmi ..
Ora a distanza di un anno non ne vuole piu sapere di tutto cio dicendo che e passato un anno basta!
Dvanti ai miei attacchi di ansia paure e turbamenti lui non ha piu voglia di rassicurarrmi e rimane in silenzio dicendo che mi spiace vederti cosi e a volte che basta perche non riesci a stare tranquilla..
Io vado ai momenti quelli estremamente positivi quelli negativi in cui pensieri negativi mi attaccano mi viene paura anche x le piccole cose che lui fa o sento in giro qualsiasi cosa mi ricorda infedelta...
Faccio dei incubi ho flashback di pensieri ossessivi ...litighiamo lo attacco comr una pazza!! E lui qc volta mi dice che e stanco a dover vedere questo che vuole un rapporto normale..che lui non sta facendo nientr e ancora questa storia...
Che devo fidarmi e stare tranquilla!! Ma io non riesco lui dalla mattina alla sera tardi e fuori il suo nuovo lavoro da molto soddisfazione a lui ed e molto preso..mi sento sul secondo piano come se stassimo tornando come prima:(lui dice che non e cosi ..sono andata da psicologa ma dopo seduta mi sento peggio!!! Che devo fare?!?