Philofobia

Sono un ragazzo di 27 anni e credo di trovarmi di fronte a un caso di philofobia dato che i comportamenti riscontrati sembrano proprio ricondurre a questa fobia. Vi racconto brevemente la situazione.
Ho conosciuto una ragazza della quale mi sono innamorato, è nato tutto per caso, lei veniva ogni giorno nel locale in cui lavoro (poi mi ha detto che veniva solo per me) e giorno dopo giorno è scattato qualcosa in noi. Dopo un po' di tempo le ho chiesto il numero ci siamo sentiti per messaggi via via più dolci e ci siamo visti per un caffè anche se ciò che mi ripeteva sempre era "piano piano". C'è stata subito molta sintonia e ci siamo piaciuti. Appena l'ho accompagnata in stazione ci siamo abbracciati e quasi baciati e lei mi ha detto una cosa che mi ha spiazzato ma alla quale non ho dato inizialmente peso e cioè: "quando mi avvicino a te sento un brivido e poi mi blocco, non riesco a esprimermi" e poi ancora:"adesso inizia il momento in cui mi allontano". in effetti dopo due giorni i messaggi si sono fatti via via più freddi e meno frequenti fino quasi a cessare del tutto e ha trovato mille scuse pur di non vedermi.
Lei mi ha raccontato che ha avuto una relazione disastrosa dalla quale ha avuto un bambino che ha poi cresciuto da sola e dopo 4 anni ha provato ad avere una storia ma è finita peggio.
Ora io non saprei come comportarmi dato che credo di aver già sbagliato in alcuni atteggiamenti un po' insistenti. Come posso fare per aiutarla? Devo continuare a mantenere i contatti o non devo farmi sentire? O dovrei parlarle direttamente di questo problema? Grazie infinite e spero di non dover aver bisogno di uno psicologo per me perché tutto ciò mi sta davvero abbattendo. Grazie.