Depressione/ crisi esistenziale

Salve a tutti, sono un ragazzo di 21 anni, che vi scrive perchè non sa più dove sbattere la testa.. è da circa un mese che sto veramente male. Tutto inizia la mattina appena sveglio, dopo essere andato a letto circa alle 2, in quanto non riesco a prendere sonno, apro gli occhi circa alle 8:30 del mattino però riesco ad alzarmi dal letto circa alle 10:30, stando per tutto il tempo ad arrovellarmi il cervello con pensieri negativi, come se ci fosse "qualcosa" che mi tiene bloccato nel letto che non vuole farmi alzare, sento un vuoto tremendo nello stomaco e un senso di nausea terribile.. appena alzato non faccio altro che ciondolare tutta la mattina senza riuscire a far nulla. Sto veramente male.. mi sento totalmente un fallito, schiacciato dal peso della mia stessa vita e dalle mie responsabilità. sono uno studente universitario e fin ora le cose mi sono andate abbastanza bene, e, anche se non ho dato tutte le materie, sono riuscito a mantenermi su una buona media, però adesso, da un mese a questa parte non riesco più a studiare, il solo pensiero di mettermi sui libri mi da la nausea. ho sempre pensato che lo studio, l'università, laurearmi eccetera fosse la strada che dovessi seguire per poter raggiungere gli obiettivi, ma adesso sto mettendo in discussione tutto.. ho troppa paura del futuro, so che continuando così resterò un fallito per tutta la vita perchè non mi laureerò e non troverò un lavoro.. rimango tutto il giorno ad autocommiserarmi senza riuscire a trovare la forza per reagire, è un circolo vizioso che si allarga sempre più ogni giorno che passa. mi sento totalmente intrappolato in questo limbo e non vedo possibilità di uscita. Passo la maggior parte del giorno chiuso in casa senza fare nulla se non pensare al mio futuro più nero che mai e a tutto quello che sta succedendo, sono tutto il giorno sull'orlo del pianto, e la sera spesso scoppio a piangere pensando che sto buttando così la mia vita. La mia famiglia in questo periodo mi sta rimanendo accanto cercando a suo modo di aiutarmi, però credo che adesso anche i miei genitori si siano stancati di tutta questa situazione, mi sento totalmente una delusione nei loro confronti che in me hanno riposto tante, tantissime speranze. Ho effettuato anche una visita psichiatrica, ma il medico ha detto che sto benissimo e che l'unica cosa che devo fare è parlare con me stesso. purtroppo io non sto affatto benissimo, anzi sto uno schifo, sempre peggio ogni giorno che passa, con questo senso di fallimento che mi opprime ogni minuto, ogni secondo della giornata. Ho smesso di curarmi della mia persona, barba e capelli lunghi, mangio veramente poco e spesso salto i pasti, ho perso circa 6kg. Mi sento veramente un idiota perchè dal punto di vista materiale e affettivo non mi manca nulla, una bella famiglia, una fidanzata che mi ama, quasi nulli problemi economici familiari, eppure c'è questo senso di fallimento e di inettutidine che non fa altro che distruggermi ogni giorno. Ho bisogno di aiuto.