Tic nervosi

Gentili,
vi scrivo perchè ultimamente la mia situazione familiare mi sta creando diversi problemi.
i miei genitori son separati da quando avevo 8 anni, ho sempre vissuto in casa con mia madre credendo fosse il genitore di cui potermi fidare.
Nell'ultimo anno ho avuto modo di ricredermi e il nostro rapporto si è ridimensionato pian piano fino a che adesso ci riduciamo solo ai convenevoli.
Credo di provare rabbia nei suoi confronti, sfiducia e anche un po' rassegnazione.
Fatto sta che nei momenti in cui siamo insieme provo un fastidio incredibile, ansia, tic alle palpebre, nervoso, fastidio nel sentire parlare, masticare, camminare. Insomma quasi qualsiasi tipo di suono o azione.
Non so come risolvere il problema, la soluzione migliore sarebbe ovviamente andarmene di casa, ma studiando, ancora non ne ho la possibilità economica.