Rabbia ansia e paura

Buongiorno,
Mi chiamo Giuseppe e sono un ragazzo di 24 anni. vi scrivo perchè, seppur da parecchi anni che soffro di una condizione simile anche se meno grave, mi sono reso conto che non posso andare avanti così. Sono sempre teso e mi innervosisco molto facilmente, ed ho una paura terribile della morte : mi angoscia sentir parlare di morti, vedere il telegiornale, ma anche parlare di un qualcosa di bello perchè so che morirà. Un motivo potrà sicuramente essere quello che non mi piaccio, mi sento un fallito.. ho quasi 25 anni e sono senza ragazza, con un lavoro nuovo che sto facendo perchè non posso stare a casa, nonostante gli anni di studio buttati via perchè il lavoro non è inerente agli studi ed alle precedenti esperienze, il fatto che ormai sono solo a casa con mio padre (ho una famiglia numerosa e mia madre è mancata 7 anni fa) e non parliamo molto, non ho una ragazza ne altre cose materiali come macchina o altro. Provai ad andare 6-7 mesi fa da uno psichiatra, la quale mi diede degli ansiolitici da prendere ogni giorno. In teoria avrebbero dovuto giovare, ma mi sentivo molto peggio di prima, anche dopo due settimane e smisi di prenderli.

Non so sinceramente cosa fare, il mio crollo non è solo emotivo, sono almeno 3-4 anni che dormo male e mi sveglio molte volte di notte (riuscendo a prendere sonno molto difficilmente) ed ultimamente faccio molta fatica a rimanere concentrato e a parlare/scrivere correttamente ed ad instaurare una relazione con chiunque, specialmente del genere femminile.

So benissimo che c'è molto di peggio nella vita, ma il ripetere la frase precedente non mi da comunque sollievo .