Da piccola ho picchiato mio fratello

Scrivo qui perchè non so con chi parlarne ed è una cosa davvero molto riservata per me.
Ho un fratello più piccolo di me di 3 anni, a cui voglio molto bene. Ho sempre pensato che anche lui me ne voglia, anche se entrambi siamo un po' chiusi di carattere e non lo manifestiamo molto. Io dal canto mio ultimamente sto cercando di essere più aperta, con piccoli regali e gesti. Lui sembra reagire bene. Solo sempre un po' chiuso, ma non solo con me. Io credevo andasse tutto bene, da un po' di tempo a questa parte, però, inizio a sospettare che lui ce l'abbia in realtà ancora con me per torti subiti da bambino. Il sospetto mi è nato in base alle parole di un suo amico che di sfuggita un paio di volte mi ha recentemente detto ''ah tu tratti male, tuo fratello è in gamba e tu non fai che trattarlo male e picchiarlo'' ?!). Riflettendo ho ricordato che quando eravamo piccoli (circa 6 anni lui e 9 io, oggi 13 in più) a causa di una gelosia da parte mia nei suoi confronti qualche volta gli davo degli schiaffi e spintoni. Lui era molto tenero e non reagiva molto. Attribuisco questa mia passata gelosia a comportamenti di mia nonna, con cui passavamo molto tempo: lei infatti stava sempre ad elogiare e coccolare lui e niente a me e dichiarava palesemente davanti a me e tutti quanto fosse il suo nipote preferito. La cosa della violenza verso di lui è durata relativamente poco (credo circa una decina di piccoli episodi, forse qualcuno di più), grazie all'intervento dei miei genitori e al fatto che sono ho capito che non mi comportavo bene. All'inizio, infatti, tutti reagivano ai nostri piccoli litigi difendendo lui e accusando sempre me, anche quando io avevo ragione di base, e questo credo alimentasse la mia rabbia di bambina verso mio fratello. Ad un certo punto, però, i miei mi hanno parlato con calma e io ho capito; mia madre ha anche ripreso mia nonna, dopo aver scoperto i suoi atteggiamenti. Purtroppo mia nonna, non è una bellissima persona (e non solo in base a questi episodi, ma tanti altri non relativi a me che non sto qui a raccontare); diciamo che viene da una mentalità contadina, anche molto maschilista ed ha subito a sua volta angherie da giovane; è per questo che nonostante tutto, io oggi non porto rancore verso di lei. Da piccola però c'erano momenti in cui la odiavo... soprattutto dopo che mi mamma ci parlò e lei fingeva palesemente di coccolare in modo falso anche me. sembrava un obbligo. Tutt'oggi ha queste preferenze, anche se ho imparato a non darci peso. Credo che questo modo di fare abbia anche influito sulla mia autostima per molto tempo, anche se oggi crescendo e seguendo dei percorsi di crescita personale, sto superando.

Ad ogni modo, ora la questione è: i miei soprusi verso mio fratello hanno compromesso per sempre il nostro rapporto? conseguenze psicologiche sulla nostra vita di oggi? cosa posso fare? vorrei parlargli chiaramente, ma non so come fare..
Grazie infinitamente per l'attenzione